ダメじゃありませんっ！

ダメじゃないからね

ダメじゃありません。
今どんな状況でも
ダメではないです。
過去の報いが今ではありません。
ダメって考えるのをやめるのが先決！
ダメじゃないから。
よく今まで頑張ってきました！
よくやってきました！
よく生きる方を選び続けてきましたっ！です。
本当に。

あのねぇ。
私はこの言葉を今しんどい人にお届けしたい。

私が自分を見失って
どっち向いて生きていっていいか？わかんなくて
本当にしんどい時にはまだこういうサイトも書き込みも
少なくて。現実社会ではもっと理解してもらえなくて
本当に本当につらかった。
検索してもね
楽になりそうな言葉を見つけられなかった。
辛いのを認めてほしいっていうよりも
しんどい事に寄り添ってほしいんじゃなくて
楽になるためのヒントが欲しかったの。
どうやったらこの苦しさから卒業できますか？
抜け出せますか？
誰か教えてください。って思ってた。

頭の中の再生音声は
容赦なく休みなく
お前はダメな奴だって鳴り響くしさぁ。
本当にしんどかったよ(ﾉд-｡)ｸｽﾝ

同じような思いをしている人がいない事を
心から祈る。
そしてもしいてるなら
声を大にして言いたい。
ダメじゃないから！
あなたはダメじゃないッ。
すごい人だよ。
その苦しさを味わいながらも
そこにいてくれてありがとう！

大丈夫
ダメじゃないから
大きな顔をして
力いっぱい酸素を吸って
思う存分、休もう。
休んでも大丈夫。
走り続けなくてもいいから
止まっても大丈夫だよ。

毎日容赦なく
時間が押し寄せてくる感じ
辛いよね？
休んでも大丈夫。
できる事なら大威張りで休んでほしい(笑)

間違っても
ごめんね、ごめんねって謝りながら
休まないで。
それ休めてないから。
休憩することに
罪悪感を持たないで。
生きてることに罪悪感を持たないで。
いていいから。
そこにいていいんだから。

ちょっと元気が出たら声に出して言ってもらいたい
ダメじゃないからっ！って。

追い詰めてたぶん
シッカリ
きっちり言い聞かせてやってほしい。
大丈夫。あなたはそこにいるだけで素晴らしい人だから。