メンバーシップ

メンタル心理カウンセラーきみどり@安らぎのメンタルファーム

おはこんばにちわきみどりです。 メンタル心理カウンセラー始めました。 適応障害と社交不…

メンタル心理カウンセラーきみどり@安らぎのメンタルファーム

おはこんばにちわきみどりです。 メンタル心理カウンセラー始めました。 適応障害と社交不安障害の経験を元に誰かのためになれたらいいなと存じます。 詳細はXのリンクからお願いします。 ジャーナリングがメンタルに良いということで毎日日記を書いていきます。

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◯自己肯定感を高める過程を応援してくれる方募集します。 ◯毎日感じたこと、学んだことからどうするかを書いていきます。 ◯不安な気持ちになることがある方への対応方法や意識の仕方を自分の経験から伝えていきます。

  • きみどり応援プラン

    ¥100 / 月

  • きみどり牧場プレミアム

    ¥500 / 月

自己肯定感を高める自分へ#322

おはこんばにちわきみどりです。 今日も生きてるだけでブラボーですということで日記書いていきます。 ゲーム配信しながらお悩み相談お待ちおります。 心のモヤモヤ解消するきっかけになればと存じます。 配信予定日はスケジュールに入れます。 リンクからご確認ください。 https://www.twitch.tv/kimidori_mths 2024年の目標 ・バドミントンの上達、大会で勝つ ・筋トレで身体を鍛える、上腕と腹筋 ・本を読む ・毎日日記を書く ・感謝の気持ちを最優先に

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    • 自己肯定感を高める自分へ#321

      おはこんばにちわきみどりです。 今日も生きてるだけでブラボーですということで日記書いていきます。 ゲーム配信しながらお悩み相談お待ちおります。 心のモヤモヤ解消するきっかけになればと存じます。 配信予定日はスケジュールに入れます。 リンクからご確認ください。 https://www.twitch.tv/kimidori_mths 2024年の目標 ・バドミントンの上達、大会で勝つ ・筋トレで身体を鍛える、上腕と腹筋 ・本を読む ・毎日日記を書く ・感謝の気持ちを最優先に

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      • 自己肯定感を高める自分へ#320

        おはこんばにちわきみどりです。 今日も生きてるだけでブラボーですということで日記書いていきます。 ゲーム配信しながらお悩み相談お待ちおります。 心のモヤモヤ解消するきっかけになればと存じます。 配信予定日はスケジュールに入れます。 リンクからご確認ください。 https://www.twitch.tv/kimidori_mths 2024年の目標 ・バドミントンの上達、大会で勝つ ・筋トレで身体を鍛える、上腕と腹筋 ・本を読む ・毎日日記を書く ・感謝の気持ちを最優先に

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        • 自己肯定感を高める自分へ#319

          おはこんばにちわきみどりです。 今日も生きてるだけでブラボーですということで日記書いていきます。 ゲーム配信しながらお悩み相談お待ちおります。 心のモヤモヤ解消するきっかけになればと存じます。 配信予定日はスケジュールに入れます。 リンクからご確認ください。 https://www.twitch.tv/kimidori_mths 2024年の目標 ・バドミントンの上達、大会で勝つ ・筋トレで身体を鍛える、上腕と腹筋 ・本を読む ・毎日日記を書く ・感謝の気持ちを最優先に

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        自己肯定感を高める自分へ#322

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          自己肯定感を高める自分へ#318

          おはこんばにちわきみどりです。 今日も生きてるだけでブラボーですということで日記書いていきます。 ゲーム配信しながらお悩み相談お待ちおります。 心のモヤモヤ解消するきっかけになればと存じます。 https://www.twitch.tv/kimidori_mths 2024年の目標 ・バドミントンの上達、大会で勝つ ・筋トレで身体を鍛える、上腕と腹筋 ・本を読む ・毎日日記を書く ・感謝の気持ちを最優先に持つこと ・傾聴を重視する ・70%でOKという意識を無意識にする

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          自己肯定感を高める自分へ#318

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          自己肯定感を高める自分へ#317

          おはこんばにちわきみどりです。 今日も生きてるだけでブラボーですということで日記書いていきます。 2024年の目標 ・バドミントンの上達、大会で勝つ ・筋トレで身体を鍛える、上腕と腹筋 ・本を読む ・毎日日記を書く ・感謝の気持ちを最優先に持つこと ・傾聴を重視する ・70%でOKという意識を無意識にする ・何よりも彼女の考えを大切に考える ・自分の事をもっと好きになる 今日の調子は割と良いです。 来週は旅行があるのであまり無理せずに過ごしていきたいです。 今日の調子は

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          自己肯定感を高める自分へ#317

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          自己肯定感を高める自分へ#316

          おはこんばにちわきみどりです。 今日も生きてるだけでブラボーですということで日記書いていきます。 2024年の目標 ・バドミントンの上達、大会で勝つ ・筋トレで身体を鍛える、上腕と腹筋 ・本を読む ・毎日日記を書く ・感謝の気持ちを最優先に持つこと ・傾聴を重視する ・70%でOKという意識を無意識にする ・何よりも彼女の考えを大切に考える ・自分の事をもっと好きになる 今日の調子は割と良いです。 労働人生初日ですが、最近割と調子が良いので焦らずコツコツやっていきます。

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          自己肯定感を高める自分へ#316

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          自己肯定感を高める自分へ#315

          おはこんばにちわきみどりです。 今日も生きてるだけでブラボーですということで日記書いていきます。 2024年の目標 ・バドミントンの上達、大会で勝つ ・筋トレで身体を鍛える、上腕と腹筋 ・本を読む ・毎日日記を書く ・感謝の気持ちを最優先に持つこと ・傾聴を重視する ・70%でOKという意識を無意識にする ・何よりも彼女の考えを大切に考える ・自分の事をもっと好きになる 今日の調子は割と良いです。 昨日日記書き忘れたので今日書きます。 昨日はバドミントンをやれました。 今

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          自己肯定感を高める自分へ#315

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          自己肯定感を高める自分へ#314

          おはこんばにちわきみどりです。 今日も生きてるだけでブラボーですということで日記書いていきます。 2024年の目標 ・バドミントンの上達、大会で勝つ ・筋トレで身体を鍛える、上腕と腹筋 ・本を読む ・毎日日記を書く ・感謝の気持ちを最優先に持つこと ・傾聴を重視する ・70%でOKという意識を無意識にする ・何よりも彼女の考えを大切に考える ・自分の事をもっと好きになる 今日の調子は割と良いです。 昨日は飲み会無事に乗り越えました。 土日はリフレッシュしたいです。 今日

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          自己肯定感を高める自分へ#314

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          自己肯定感を高める自分へ#313

          おはこんばにちわきみどりです。 今日も生きてるだけでブラボーですということで日記書いていきます。 2024年の目標 ・バドミントンの上達、大会で勝つ ・筋トレで身体を鍛える、上腕と腹筋 ・本を読む ・毎日日記を書く ・感謝の気持ちを最優先に持つこと ・傾聴を重視する ・70%でOKという意識を無意識にする ・何よりも彼女の考えを大切に考える ・自分の事をもっと好きになる 今日の調子は割と良いです。 今日は飲み会があります。 会食恐怖症ですが、開き直っていってやろうと思いま

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          自己肯定感を高める自分へ#313

          メンタル心理カウンセラーきみどり@安らぎのメンタルファーム

          自己肯定感を高める自分へ#312

          おはこんばにちわきみどりです。 今日も生きてるだけでブラボーですということで日記書いていきます。 2024年の目標 ・バドミントンの上達、大会で勝つ ・筋トレで身体を鍛える、上腕と腹筋 ・本を読む ・毎日日記を書く ・感謝の気持ちを最優先に持つこと ・傾聴を重視する ・70%でOKという意識を無意識にする ・何よりも彼女の考えを大切に考える ・自分の事をもっと好きになる 今日の調子は割と良いです。 親知らずの痛みから解放されました。 今日の調子は 食欲6 疲労感5 メン

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          自己肯定感を高める自分へ#312

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          自己肯定感を高める自分へ#311

          おはこんばにちわきみどりです。 今日も生きてるだけでブラボーですということで日記書いていきます。 2024年の目標 ・バドミントンの上達、大会で勝つ ・筋トレで身体を鍛える、上腕と腹筋 ・本を読む ・毎日日記を書く ・感謝の気持ちを最優先に持つこと ・傾聴を重視する ・70%でOKという意識を無意識にする ・何よりも彼女の考えを大切に考える ・自分の事をもっと好きになる 今日の調子は割と良いです。 親知らずの痛みから解放されてストレスフリーになりました。 今日の調子は

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          自己肯定感を高める自分へ#311

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          自己肯定感を高める自分へ#310

          おはこんばにちわきみどりです。 今日も生きてるだけでブラボーですということで日記書いていきます。 2024年の目標 ・バドミントンの上達、大会で勝つ ・筋トレで身体を鍛える、上腕と腹筋 ・本を読む ・毎日日記を書く ・感謝の気持ちを最優先に持つこと ・傾聴を重視する ・70%でOKという意識を無意識にする ・何よりも彼女の考えを大切に考える ・自分の事をもっと好きになる 今日の調子は割と良いです。 親知らずの痛みからも少しずつ解放されてきているおかげかストレスをあまり受け

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          自己肯定感を高める自分へ#310

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          自己肯定感を高める自分へ#309

          おはこんばにちわきみどりです。 今日も生きてるだけでブラボーですということで日記書いていきます。 2024年の目標 ・バドミントンの上達、大会で勝つ ・筋トレで身体を鍛える、上腕と腹筋 ・本を読む ・毎日日記を書く ・感謝の気持ちを最優先に持つこと ・傾聴を重視する ・70%でOKという意識を無意識にする ・何よりも彼女の考えを大切に考える ・自分の事をもっと好きになる 今日の調子は割と良いです。 親知らずの違和感もかなり良くなってきました。 今週も労働人生乗り越えていき

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          自己肯定感を高める自分へ#309

          メンタル心理カウンセラーきみどり@安らぎのメンタルファーム

          自己肯定感を高める自分へ#308

          おはこんばにちわきみどりです。 今日も生きてるだけでブラボーですということで日記書いていきます。 2024年の目標 ・バドミントンの上達、大会で勝つ ・筋トレで身体を鍛える、上腕と腹筋 ・本を読む ・毎日日記を書く ・感謝の気持ちを最優先に持つこと ・傾聴を重視する ・70%でOKという意識を無意識にする ・何よりも彼女の考えを大切に考える ・自分の事をもっと好きになる 今日の調子は割と良いです。 昨日バドミントンをやって身体を動かしたおかげかぐっすり眠れました。 今日

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          自己肯定感を高める自分へ#308

          メンタル心理カウンセラーきみどり@安らぎのメンタルファーム

          自己肯定感を高める自分へ#307

          おはこんばにちわきみどりです。 今日も生きてるだけでブラボーですということで日記書いていきます。 2024年の目標 ・バドミントンの上達、大会で勝つ ・筋トレで身体を鍛える、上腕と腹筋 ・本を読む ・毎日日記を書く ・感謝の気持ちを最優先に持つこと ・傾聴を重視する ・70%でOKという意識を無意識にする ・何よりも彼女の考えを大切に考える ・自分の事をもっと好きになる 今日の調子はあまり良くないです。 親知らずの影響なのか、身体がだるおもです。 とはいえ身体は動くのでコ

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          自己肯定感を高める自分へ#307

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