心臓さん、ありがとう◎

去年までの怒涛とは裏腹に
2025年はじめの1月は、"静"な一ヶ月でした。
珍しく子どもの風邪をもらってしまい、
1週間程何も出来なかったり。
こんなに、じーーーーーっとしていたのは
子どもの産後入院ぶりぐらい？笑

普段、元気印のような体が病むと
メンタルも下がってしまって、
「このまま何も出来ないまま一生を終えるんじゃないか🫠」くらいに鬱々してしまいました。

やっぱり、元気が1番 🌞
元気で居てくれる私の身体さん、ありがとう！！

何かで読んだのですが、
自分の心臓に手を当てて、
「毎日毎日、元気に動いてくれてありがとう♥」
と、心から感謝を伝えると
心臓の機能が向上するそうで、
しかも凄いのが、
自分の周り4m四方だったかな、に居る人にも同じ影響を与えてくれるんだとか。

だからお母さんが自分の心臓に感謝することで、
家族みんなの心臓機能が向上するというミラクル💫

数値化できるものではないし、
目には見えないし、なんとも言えないのですが、
思い出した時には実践しております ◎