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都内で働く30代会社員 女の子ママ 　　　　　　 　 …

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都内で働く30代会社員 女の子ママ 　　　　　　 　 　　　👩‍💻💭よく働きよく遊べ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　#旅行#グルメ#ホテルステイ#お酒＃coffee

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【妊娠38週まとめ】予定日の出産に向けてたくさん歩いてます🏃‍♀️

妊娠38週に入りました！ 37週の検診の際に子宮口が１cmは空いているとのことで いよいよ実感が湧いてきました 初産だし予定日は過ぎるだろうな〜と思っていたけど もしかすると！？と思い最後やり残したタスクを整理 出産前やっておきたいこと ✅ソファーのカバー洗濯 ✅炊飯器を新調する ✅お掃除業者にエアコンとお風呂のクリーニング ✅カフェでのんびり〜 とはいえ初産は進みが遅いらしいので たくさん歩いたり、骨盤広げるために胡座をかいて座っています 38週の変化 ✅おりもの増

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    • 【妊娠37週まとめ】妊娠後期から続いていた胃の不快感減り、食べ物が美味しい🐷

      妊娠37週に突入しました！ いよいよ正産期に入ったので 出産前の美容おさめに取り掛かっています 美容おさめリスト ✅髪質改善トリートメント(ナチュラルな縮毛矯正のため3ヶ月もつ🙆‍♀️) ✅眉毛ワックス(育毛中なのでデザインが変じゃないか整えるため) ▲眉毛パーマ(出産後の写真映えのためだけなので迷い中) 他に何か忘れてることあるかな〜 今週の変化 ✅寝つきが悪くなってきた(寝てしまえば起きることはない) ✅妊娠後期に入り胃の不快感があったが、それが減り徐々に食べられ

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      • 【妊婦健診＃12】バースプラン決めました

        妊婦検診12回目(妊娠36週) 正産期を目前に重い身体を奮い立たせ行ってきました 気候はだいぶ秋になってきて気持ちいい〜 今日は色々考え過ぎて全然まとまって無かった バースプラン(確定版）を提出 出産自体は安全第一でお願いしますという方針なので メインは思い出記録系になってしまった笑(写真の構図とか) インスタとかで見ていると 当たり前だと思ってるショットが当たり前じゃ無かったりするから やりたいことは事前に全部伝えておくべきだと改めて感じた ということで私の思うバー

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        • 【モーニング/飯田橋】 『wanna manna 東京 飯田橋サクラテラス店』 都内で本格的な台湾朝食を！

          2023年4月7日にGRAND OPENした 台湾朝食専門店wanna manna 飯田橋サクラテラス店に行ってきました 大阪の南森町にあった人気台湾朝食店が遂に東京へ初進出！ とのことで期待が高まる 飯田橋サクラテラスも初訪問だったのですが 飲食店や緑の中にベンチも多く朝活にはピッタリな雰囲気 平日の朝9時過ぎに訪問したのですが店内はすでに満席 5組ほど先客がおりましたが20分くらいで入店出来ました お店の周りはテラスになっているので 待つ場所には困らないかと(外な

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        【妊娠38週まとめ】予定日の出産に向けてたくさん歩いてます🏃‍♀️

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        • 【妊娠37週まとめ】妊娠後期から続いていた胃の不快感減り、食べ物が美味しい🐷

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          【妊婦健診＃13】 噂の内診ぐりぐりの痛みはいかほどか(妊娠37週)

          妊婦検診13回目 正産期に入って初めての妊婦健診 ここまでくると今日が最後の診察になってもおかしくない そしていよいよ今回から始まった 噂の内診ぐりぐり😱😱😱 痛い痛いと聞いていたので検診行く前から恐怖すぎ 感想としては悶える感じの痛さと鈍痛 ただ思ったよりは想定内の痛さ もちろん死ぬほど痛いけど意識飛ぶほどでは無かった イメージとしては生理中日にくるMAXの鈍痛が２〜3秒って感じでした 悶えるし、顔は力みまくってたけど一瞬だから耐えられた 実際の陣痛はこの何十倍もの

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          【妊婦健診＃13】 噂の内診ぐりぐりの痛みはいかほどか(妊娠37週)

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          【妊婦健診＃10】出産準備と資格勉強

          妊婦検診10回目 最近は午後1番で検診を予約することが多かったのだが 久しぶりの朝イチ健診で予約したため眠さマックス しかも朝は電車が混んでるのが辛いよね〜 今回の自己申告 この2週間でおながさらにぐっと迫り出してきた自覚あり あと検診前に実家に帰ってたこともあり気を抜いて食べすぎた うん、案の定いつもより良いペースで体重増えてるね笑 まあ体重に関してはベビたん成長曲線飛び越えなければ良し だと思っているのであまり気にしないように 余分な体重増加は出産後の自分から恨ま

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          【妊婦健診＃10】出産準備と資格勉強

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          【妊婦健診＃11】就寝前に短時間の軽い腹痛を感じ始めたが前駆陣痛？それとも資格勉強のストレス？

          妊婦検診11回目(妊娠35週) 11回目ともなれば通院自体かなり慣れてきた 今回は医師の健診で超音波エコー実施する健診なので ベビたんの大きさなども確認できるのでちょっとだけドキドキする (前回から今日までどんな生活を送った？っていう通信簿的な笑) 今回の自己申告 資格試験の勉強が活況を迎えており食生活が若干乱れ気味だったのと ストレス(プレッシャー)負荷が通常より多めだったのが気になるところ あと就寝前に短時間の若干の腹痛を感じる気もする ただ資格受験日が近づいてプレ

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          【日常/マタニティ】浮腫シーズン直前に滑り込みでマタニティフォトを撮影した話＃妊娠32週

          先日マタニティフォトを撮影してきました 昔からなんとな〜く撮ってみたいなと思いもありつつ 妊娠してからは悪阻があったり、体重の増減があったりで わざわざこんなボロボロの状態を写真に収めなくてもという思いの方が強くなり ギリギリまで放置しておりました 撮るなら色々とこだわりたくなるタイプだがモチベーションが上がらない でも撮らないと後悔しそうという思いどんどん先延ばしに 妊娠中期の終わりごろ珍しく旦那様の方から そろそろ予約入れないとやばくない？と催促が入り重い腰を上げ予

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          【日常/マタニティ】浮腫シーズン直前に滑り込みでマタニティフォトを撮影した話＃妊娠32週

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          【妊娠32週まとめ】 暑さも少し和らぎ活動的になると同時に、出産前にやり残したことは無いかと不安になる

          遂に32週が終了 いよいよだな〜と思うと同時に 出産前にやり残したことは無いかと考えるようになる 旦那と外食に行ったり、一人でモーニングをしたり、家の断捨離、 このブログを始めたり、資格の勉強をしたりと 時間ができたら出来たらやりたいなと思っていたことは一応やってみた けどやっぱり何かやり残していることがあるのではと 不安で仕方がない(マタニティブルーなのか！？) 今時、子供ができたからといって絶対に出来ないことな無いよな〜 とは思いつつあの時やってけばとなりそうで怖

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          【妊娠32週まとめ】 暑さも少し和らぎ活動的になると同時に、出産前にやり残したことは無いかと不安になる

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          【妊娠31週まとめ】 後期悪阻の気配を感じつつも気付かないフリをしてやり過ごす

          妊娠31週となりました 出産まで2ヶ月ちょっとです 嬉しいような怖いような気持ちが入り乱れている今日この頃 出産準備もちょっとずつ進んできて 残りは大物等(ベビーカーとかベビーベットとか)を 楽天のお買い物マラソンのタイミングでポチっとしよう〜という感じ👍 そういえばマザーズバックが買えていない THEマザーズバックです的なのが苦手なので 第１候補としてはエルベシャプリエ７２５cのモカモカ めっちゃ軽いし、入れ口がガバっと開いて使いやすそうだなと (実際に仕事で使って

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          【妊娠31週まとめ】 後期悪阻の気配を感じつつも気付かないフリをしてやり過ごす

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          【妊婦健診レポ＃9】 食欲はあるのに食べるとすぐお腹いっぱいになってしまう

          妊婦検診もいよいよ９回目(31週目) 検診の頻度も2週間に1回なので、あっという間に次の健診が来てしまう この2週間はマイナートラブルが顕在化し始めたものの 食欲は比較的安定しており体調は良好だったため心配事は少なかった気がする しかし、健診当日に腹痛で目が覚めると言う 前日までは今回は安定した2週間を送れていたなと 心穏やかに就寝したにも関わらず 検診当日の朝、妊娠して以来一番の腹痛が到来 (生理痛のような体の内側がらくる鈍痛) 腹痛によって目が覚めてしまい とりあえ

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          【妊娠30週まとめ】 マイナートラブルを感じ始めた今日この頃

          いよいよ妊娠３０週！予定日まで残り10週😇 体重も妊娠前＋４kgとなりお腹もだいぶせり出してきた あと今までも今日はちょっと腰が痛いな〜とかはあったけど 今週に入って本格的に腰痛が始まってきました 歩く用事がある時は骨盤ベルト必須！ ただ私の場合、腰よりも肩甲骨よりちょっと下の背中も 痛む傾向にありマッサージクッションも手放せません たぶん猫背になりやすいせい あとお昼ごはんの後と夕方に必ず眠くなる(これはいつも) と言った感じで日々マイナートラブルを実感するように

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          【妊娠26週まとめ】 夏バテで炭水化物しか食べたくない病が発症　食べないよりは良い？

          いよいよ妊娠26週目になりました バランスの良い食事を摂るためにも食事&体調を記録してみたいと思います (基本的に眠いしか言ってない) もしよろしければお付き合いください🙏 26週のまとめ✏️ ✅外に出る元気がないほど暑いのもあって引きこもり 家にいると日中はひたすら眠かった ✅ただ一度外出してしまえば体調もよく 気分の晴れるのでなるべく外出する努力はしたい ✅夏バテもあり食べ物も炭水化物偏りあり(特に前半戦) 後半はタンパク質を意識するも摂取カロリーは控えめにな

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          【妊婦健診＃5】 妊娠中期の私が転院を決めた理由

          妊婦健診5回目(妊娠25週) 現在妊娠中期ですが出産病院の転院を決めました そして先日、転院先で初めての妊婦検診に行ってきました 前の産婦人科での検診と合わせると今回が６回目となります 前回までは地域で結構有名な産婦人科にお世話になっていましたが 先日、現在通っている総合病院への転院を自主的に決めました なぜ前の産婦人科から今の病院へ転院を決めたのか 転院前の産婦人科での出産は 私の希望する出産方法ではベストな選択ではないと思ったから というのも転院前の産婦人科は

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          【妊婦健診＃5】 妊娠中期の私が転院を決めた理由

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          【妊婦健診＃6】 恐怖のグルコースチャレンジテスト

          妊婦健診6回目(妊娠25週) 全妊婦が恐れていると言っても過言では無いグルコースチャレンジテスト 妊婦検診6回目にして遂にこの日がやってきた 誰しもがドキドキしながら当日を迎えるだろう 更に私には人より思い当たる節がありすぎるため 並ならぬ恐怖を感じながら今日という日を迎えた というのも悪阻で何も食べられない日々が少しだけ収まり始めた頃、 サンドイッチや甘いパンなら食べれると感動して以来 つわりが終わってももっぱら甘党になっていたのだ また妊娠前は糖質制限で1年で−1

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          【妊婦健診＃6】 恐怖のグルコースチャレンジテスト

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          【妊婦健診＃8回目】 ベビたん推定体重爆増から2週間 必死の食生活改善の結果は…＃30週

          前回ベビたんの推定体重の爆増を告げられ 必死の食生活改善のすえ迎えた8回目の今回の検診 体重は前日計測で前回から増量なしと分かっていたものの 念の為、検診の朝はヨーグルトで控えめに(検診後にご褒美食べる為にも笑) 私の体重が大丈夫だと分かればあとはベビたんの体重！！ もちろん推定体重だし(計り方で10%前後の誤差もあるらしい) 個性もあるし数字だけが全てではないと思いつつも 今出来ることがあれば、なるべく頑張りたい所存 そんなことを考えながら無事に病院に到着 血圧、体重

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          【妊婦健診＃8回目】 ベビたん推定体重爆増から2週間 必死の食生活改善の結果は…＃30週

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