“That Girl”

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします💐
そして心機一転、アイコンと名前を変えました。
「ルル」は、先輩から呼ばれるニックネームで、妖精みたいで可愛くてお気に入りなんです🧚‍♀️
今年はマジカルでファンタスティックな魔法使いになりたいです（うふ）

皆さんは、海外の若者を中心に流行っている“That Girl”ってご存知ですか？

日本語で説明するのは少し難しいのですが、健康的で生産性の高い生活を送ることを志す女性たちのこと。
日本で言う「ていねいな暮らし」のより健康志向版という感じでしょうか。違うかも（笑）

「That Girl Routine」でYouTubeに沢山動画が上がっていて、観ているだけで美意識が高まります。具体的にどんなことをするかというと

①早起きをする（大体5時〜7時）
②コップ一杯の水を飲む
③軽めの運動（ヨガやウォーキング、ランニング等）
④瞑想やアファメーション
⑤健康的な朝食
⑥To Doリストの作成

概ね皆さんこんな感じでした。

今年は私もこんな感じでいきたいんです。
昨年精神的に参っていたので、今年は心身ともにヘルシーでありたい。あと、昔から心底ミランダ・カーに憧れているので、彼女の私生活のイメージがこんな感じではありませんか？（笑）

なかなか毎朝こんなにゆったり生活している余裕はないですが、海外のイケてる女子たちがあげるルーティーン動画は本当にスタイリッシュでオシャレなんです。だから、私も憧れてやっちゃいます♡

今年も自分磨き頑張りましょう！