苦手な季節を乗り切るために

すっかり秋。でも秋にしては暖かいとおもう。昼間でも25℃くらいある。最近はぼんやりと調子が悪くずっと眠い。張り出された11月の外勤のシフト表を見て自分の名前がないことに少しがっかりした。10月も11月も出張がない。内勤が多いのはわたしにとってつらいことです。でも11月はたくさん遊びたいからもっと休みをねじ込めるかもしれないとささやかな希望も持ってみる。昼休みベッドのある部屋に逃げ込み天井を見つめながら人生は生活に飽きてから本番なのかもとふと思う。この日常に飽き飽きしているけれど、小さな変化、感情の機微、新しいたのしみを見逃さないように生きることを意識する。今年も残り３か月、まだまだたのしみたいし、笑いたいし、感動したいし、心をもっと動かしたいんよ、それが10月のいま。息をゆっくり吸ってゆっくり吐く、扉を丁寧に閉める、こまめにストレッチする、仕事はほどほどにサボる。調子が悪いから意識は決して高くないけど、前は向いている。