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ストレングスファインダー
ノリタケ｜自分らしく本音で生きる
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ストレングスファインダーのプロファイリングセッションはこちら。 ストレングスコーチがあなたの才能を見つけます。 ◎サービス ストレングスファインダーを受けたことがある人を対象に強みの読み解きをしています。 具体的には、資質の順位や組み合わせから、どんな強みや才能があるのかを読み解きます。 読み込みをした上で自己理解シート(2000字程度)を作成しています。 ストレングスファインダーを受けただけでは、どんな才能や強みがあるのかがわからないと思います。 ストレングスファインダーの読み解きをして、客観的に自己理解ができるようお手伝いします！
記事一覧
週明け
週明けの仕事が不安だ
何が不安なのか？
それは人前で話さなければいけないこと。
人前で話すことが僕は苦手だ。
上手く話そうと思うほどに緊張してしまう。
頭が真っ白になってしまうのだ。
それを考えただけで憂鬱な気持ちになってしまう。
失敗したら、笑われる…
周りからの評価は下がる…
そんなことを考えてる。
もう周りからの評価なんて恐らく下がってんのにね。笑
人の目を気にして生きる
人の目を気にして生きるということは、人からの評価を気にして生きるということ。
要は他人軸で生きるということだ。
誰かの意見を気にしながら、自分の意見を押し殺しながら生きるということだ。
いや、自分の意見なんて無いのかもしれない。
そうなると、人がどう思うかが自分の判断基準になってしまう。
何をやるにも、みんながどう思うか？ばかり気にして生きることになる。
自分が表現したいことも、
自分が
コンフォートゾーンを抜け出す
コンフォートゾーンとは自分にとっての快適な空間のことをいいます。
言い換えると、自分が日頃から慣れていることで安心してしまうことです。
・同じ人とずっと一緒にいること
自分と似たような思考を持った人と一緒にいることで、なんだか居心地がいいことってありませんか？そして、そういう人ってタイプが似てませんか？これがコンフォートゾーンによる人間関係です。
・いつも同じ飲酒店に行ってしまう
レストラン
お金の不安をなくす方法
お金は生きていくために欠かせないものです。
だからこそ、お金のために働いて、お金を基準に仕事を選んだり、生活レベルを考えたりします。
そして、このお金が原因で「不安という感情」が生まれることが多いです。
ほとんどの人がお金の安心を考えて生きているけれど、安心のためにお金を得ようとしても不安は消えないです。
お金に不安を抱えている人は、お金が増えても減るのが怖くて使えない。
まず何のために
苦手なことを頑張るは無駄
頑張ることって素晴らしいことだと思う。
努力して、キツイことにも耐えて、自分が決めたことをやり続けることが頑張るということ。
でもこの頑張るというものには種類があって、
1.自分の目標のために頑張る
2.出来ないことを少しでも出来る様にするために頑張る
という２つの種類があると思う。
1は自分が決めたことだから、多少苦しくても頑張ることは大事なことだ。
しかし、2の場合は自分で頑張ろう
与えた人が対価を得る
お金が欲しい時に、なんのためにお金が欲しいのか即答できますか？
即答できない時は、何のためにを深掘りしてみてください。
なんとなくお金を増やしたいを深掘りしていくと「安心したいから」にたどり着くと思います。
今の不安を解消するためにお金を増やしたいというのが本音だと思います。
今の仕事を続けられるか不安だから、
老後に食べていけるか不安だから、
何か起きた時が不安だから
色んな不安を埋め
「変えたい」の力はマイナス
現実が上手くいっていない時、現状を変えたい、自分を変えたいと思い、「変えるため」に努力をするけれど、それは逆効果です。
何故なら、変えたいという思考は今を否定しているから。
現状の状態を受け入れずに、否定しながら状況を変えようとする時は大抵変わらないどころか、逆に上手くいかない現実が続くことになります。
例えば、仕事でいつも嫌な人が現れる。そういう時に、嫌な人が現れる現実を変えようとして、仕