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自分が困った同僚になっている?そう思った時のセルフチェックリスト

職場で「もしかして自分が困った同僚になっていないかな?」と不安になることはありませんか?誰にでも不安や心配が生まれる瞬間があるものです。今回は「自分が困った同僚になっていないか」を確認するためのセルフチェックリストをご紹介します。簡単にチェックできるので、気になったときにぜひ活用してみてください。



自分が困った同僚になっていないか?チェックリスト

  1. 仕事の進め方に関して、他人に指示することが多くないか

    • 同僚にアドバイスや指示をしたり、自分のやり方を押し付けてしまっていませんか?

  2. 周りの状況を考えず、自分のペースだけで進めていないか

    • 職場で自分だけのペースを貫くあまり、周りが対応しにくくなっていることはないか、振り返ってみましょう。

  3. 自分の話ばかりしてしまっていないか

    • 同僚と話すときに、自分の話が多くなりがちではありませんか?他人の話も聞くバランスを意識しましょう。

  4. 「それは自分の責任じゃない」と言いたくなる場面が多くないか

    • 面倒なことやトラブルがあると、「自分の担当じゃないから」と避けたくなるときもありますが、過度に責任を回避していないか確認してみましょう。

  5. 上司や同僚への「報告・連絡・相談」が適切か

    • 必要以上にすべてを報告したり、逆に報告を控えたりしていませんか?上司や同僚が対応しやすい頻度で連絡を取るように心がけましょう。

  6. 同僚や後輩の意見を尊重できているか

    • 自分の意見ばかりが先行していないか、後輩や同僚の意見にもしっかり耳を傾けられているか、振り返ってみましょう。

  7. 他人のミスに対して、過度に厳しくなっていないか

    • 誰にでもミスはあるもの。厳しく指摘しすぎてしまわないよう、寛容さを持てているかチェックしてみましょう。

  8. ネガティブな話題や愚痴が多くないか

    • 仕事で疲れてしまうと、愚痴や不満が増えてしまうこともありますが、周りにとって負担になっていないか確認してみましょう。


何個以上で「困った同僚」?

このリストで、4個以上当てはまる場合は「困った同僚」になっている可能性があるかもしれません。
もし気になる項目がいくつかあれば、少しだけ自分の言動や考え方を見直してみると、職場での人間関係がよりスムーズになるかもしれません。


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困った同僚への対処に留まらず、自分の心を整え、気持ちよく働くためのポイントもお伝えしていますので、ぜひチェックしてみてください。

読んでいただき、ありがとうございました!

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困った同僚対策室
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