冴えない現実⁉︎

理想と現実のバランスがわるい、しっくりこない、なんだかパッとしないと思う時がある。
理想はこうだけど、現実は『冴えないなっ〜』
『うまくいってないな〜』と。
本当はそんな事はなく、毎日健康でいられたり、美味しくご飯が食べれるなど、当たり前の日常があるだけでも、充分『冴えた現実』なのに、なぜ、そう思ってしまうのか？
理想の未来を想像して、『そうなったら、どんな気持ちかを、感じるだけでいいんですよ〜っ』て、スピリチュアルな人に教えてもらった事がある。『思考は現実になる』、間違ってはいない。では、なぜそれが出来ないのか？
それは『感じる』だけで良いものに、わざわざ違うものをつけ加えているのでは？
『こうなったら最高‼︎』を、『こうなったら、こう見られるから最高‼︎』と言うように、自分の意思に、『他の目線』まで付け加えてしまっているのでは⁈って。
本来なら、もっと『純粋に感じている』だけで良いものに、わざわざつけ加えていた、それも
気付かないうちに。
余計な感情は付け加えず、シンプルに見れば良いだけの、本当はとっても簡単な事なのに、わざわざ、つけ加えていただけ。
それでも、モヤモヤ、冴えないって思ってしまったら、『あれ？今、余計なモノ(感情や感覚)まで、つけ加えていない⁉︎』って、自分に聞いてあげる。そんな風に問いかけて、自分の中から、湧き上がってきた『旬』で、『純粋』な感覚だけを扱ってあげれたら、理想も現実も、どちらも、心地良い、冴えた時間に変わって行くのかもしれませんね♪