自己紹介～aromaが教えてくれたこと

自己紹介

皆さん、はじめまして✨
三次あゆみと申します。

職業は、看護師と保健師

アロマテラピー＆リラクゼーションサロン
「Natural Happy Aroma」　を開業し

アロマセラピストとして
従事させていただいております🌿

今日は、わたしとアロマの出会いと
これからについてお話ししたいと思います✨

アロマがわたしに教えてくれたこと

▶どん底の子育て

看護師を７年、
市役所で臨時職員の保健師として３年
の経験をさせていただきました。

プライベートでは、
夫との出会い、結婚、妊娠と
一般的な幸せな人生を歩んでいたように
思います。

でも実は
わたしのココロは
いつ壊れてもおかしくないような
爆弾を抱えていました。

自分の事を何も理解していない状態で

自己肯定感も低く

自尊心もない💧

全て社会や世間体基準で
判断するので
頭は分かっていても
ココロがついていかない状態です。

でも、

それがあたりまえ

っと思っていたので

ココロがしんどくても
自分のメンタルの弱さだと
気付くこともなく
生きてきていました。

しかし、
そんなわたしにも
いざ子どもが産まれ
子育て時期に入ると
教科書通りに行かない子育ての問題に
ぶち当たりました。

子どもとの向き合い方が分からない・・・

夢に描いていた子育てとは違い
生活は散々なものでした💧

実は子どもとの向き合い方が分からないの前に

自分との向き合い方が分かっていなかった・・・

今になって思います。

今までの人生は
完全に「他人軸」
人の評価を気にして無難な道を
ただただ流されるように生きてきました

「自分軸」が全くなかったのです

▶アロマとの出会い

そんなときに
アロママッサージがよいと
知人に教えてもらい
これだ！！と思い
少しでも生活が楽になればと行きました。

はじめて
アロマの香りとマッサージを体感して

素晴らしい香りに
私の中で大きな癒しが起こり
人生がリセットされたようでした🌿

これが私のアロマとの出会いです✨

▶アロマが教えてくれたこと

アロママッサージに何度も通いましたが
一瞬でアロマの虜になった私は
気に入った香りを買って
自宅でも
癒しの時間と自分と向き合う時間
を作りました。

好きなアロマを嗅いで
自分とは・・・を
とことんまで見つめ直しました🌼

今までは同じ考えが
頭の中で堂々巡りだったのが

アロマとともに生活することで
心と身体を緩めてくれるので
自分の軸を取り戻す作業は
楽しい時間で充実したものでした✨

本当にアロマがそばにいてくれたことで
大切な気づき受け取り
そして、
それを成長につなげていく
ということができました😊

今でもアロマとともに
自分と向き合うこと（内観）は続けています🌿

アロマという
心と身体を無理なく整えてくれる
最高のアイテムのおかげで
わたしは、感情、物事の捉え方、思考を
コントロールできるようになっていきました✨✨

そのことで
辛かったどん底の子育ても
周りの人との関係
（パートナーシップ、職場の人間関係）も
ゆっくりと改善していきました

今では最高に幸せな日々を
送れるようになりました♥

これからについて

これまでの人生、
たくさんの人との出会いがありました♥

特にどん底の時期は
たくさんの人に助けてもらいました✨

どん底を抜け出してから
たくさんの人に助けていただき

今度は自分が助けられる人になりたい

という思いがフツフツと湧いてきました✨

どん底だったわたしが
幸せを感じられるようになったのだから

周りの人にも
このアロマの素晴らしさを伝え
幸せを感じでいただきたいと思っています💕

最後になりますが、
この思いを忘れず
お一人お一人との出会いを大切に
活動を続けていきます✨✨

最後までお読みいただき
ありがとうございました♥