🌸挑戦1030🌸散歩✕継続・習慣化

私は「今は存在しない介護の職業を作りたい！」と思っている人です。
今日の私の「個の時代の挑戦①」は
〘散歩の継続・習慣化〙です。

私は今日は3日目の夜勤明けです。大変だったけど無事に3日間の夜勤勤務が終わって良かった〜！

いつもの散歩コースに来ました。3日ぶりかな！？継続って難しいですね。1分歩いて散歩終了です。理由は「暑いから！」

今日はダブルワークもトリプルワークの予定もありません。今から夕飯を作るまでが「挑戦時間」です。

今日は家の大掃除をやる予定です。理由は「個人事業主として活動するスペースを作りたいから」です。

でも夜勤明けで、まだ食事を食べていないから外食に行きたいなぁ〜！高校生娘は友達と浴衣を着てお祭りに行くと言っていたので私も行きたいなぁ〜！
誘惑に負けます。

🌸個の時代の挑戦🌸
・明日こそは夜明け〜日の出散歩をする❗

😳😳😳「何を食べよう〜！」😳😳😳