食欲のはなし

この前パーソナルジムに行った時に
「私は食べること好きなので、食べることは我慢できないのでダイエット目的じゃなくて健康的なくらいの運動が出来ればいいです」って言ったら

ジムのお兄さんが「食べる量は同じでいいんで、鶏肉とか高タンパクなものに置き換えればいいんですよ👍!」って言っていたので

(私の食べるのが好きって言うのは食べる量の話でなく、好きなものを食べたいだけ食べるって話なんですよ!!!)って思うなどした


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