【コラム】人生であなたが取り組むことのほとんどは実現できる

今回は、自己制限に苦しむ人々に向けて、克服するためのマインドセットについてお話ししましょう。

この問題は、誰もが時に直面するものです。

セルフ・ハンディキャッピングとは、自分の驚異的な能力を妨げる行動や思考のことを指します。自分自身が最大の障害になることもありますね。

私たちは、内心で「うまくいかない」「失敗する」と思い込み、重要なタスクを先延ばしにすることがあります。

このような心理的障害は、実際の能力を発揮することを妨げます。しかし、私たちは本来、賢く生産的な存在なのです。

そのため、セルフ・ハンディキャッピングを克服し、自分の素晴らしい能力を最大限に引き出すことが重要です。

人生では、達成が難しいと感じるミッションに直面することがあります。

このような状況では、問題を過大に捉え、自分の失敗を外部要因に求めがちです。

実際には、多くのことは実現可能ですが、失敗のリスクに囚われてしまうことがあります。

そして、失敗した場合、多くの人は問題を過大評価し、「自分のせいではない」という言い訳をしてしまいます。

これは、本来なら達成できるはずのミッションを果たせず、失敗の責任を受け止めない状態です。

多くの人は、途方もないミッションに取り組む際、自分がそのミッションを達成する姿を想像できないために躊躇します。

過去に成功体験がある場合、それは自信や能力に繋がりますが、新たな挑戦では、脳が未知の領域を拡大解釈し、失敗する可能性があると思い込みます。

これは、自己保護の一環で、失敗した際に心が傷つかないようにするためです。

このマインドセットは、セルフ・ハンディキャッピングと呼ばれ、自分自身に制約や障害を課すことで、成功や成果を制限してしまいます。

過去の小さな成功体験を振り返り、それが自分の能力やポテンシャルを証明していることを肯定しましょう。

新たな挑戦に対しても、失敗の可能性にとらわれず、過去の成功から得た自信や経験を活かして前向きに取り組むことが大切です。

自己制限やマイナス思考に囚われず、自分に可能性を信じて挑戦することで、大きな成功を実現できます。

自分自身に「自分はエキスパートだ」と心で繰り返し言い聞かせることも有効です。

そして、その自信に基づいて適切な行動を取ることが重要です。管理職の方々は、役職や立場が人を成長させる力を持っていることに共感するでしょう。

しかし、それは自分自身が主体的に取り組む姿勢や学ぶ意欲と結びついた時に真価を発揮します。

課題やプロジェクトに関連する資料や情報を徹底的に読み込み、成功事例から学ぶことが重要です。

自分自身がエキスパートであるという自信を持ち、経験や知識を活かして、自信を持って意見を述べ、リーダーシップを発揮することで、成功への道が開けます。

自分自身がエキスパートであると信じ、自己啓発を続けることで、自信を高め、困難な目標に果敢に取り組むことができます。

あなたの経験や知識は価値があり、自分のポテンシャルを信じて、能力を最大限に発揮してください。

そして、最も重要なことは、大胆な挑戦に立ち向かいながら、ためらわない人に変わっていくことです。

成功への道は容易ではありませんが、自信を持って挑戦し、失敗や困難に立ち向かうことで成長し、自己成就を実現します。

自信を深めながら新しい領域に進んでいくことで、限界を超え、自分自身の可能性を広げます。

大きな目標に向かって歩みを進める勇気と決意を持ち続けてください。