今日はプール

今日もウォーキングしました
暑くて日焼け対策しているので
息苦しいですがなんとか歩けました

今日は娘とプールです
泳げるようにするとのことなのでいざ行ったらいっぱい
泳げない人が多すぎて

なので娘は食べてばかりでした
最後に少しだけ平泳ぎを教えて水に浮く練習をしました

短い時間だったので体力的には大丈夫です

晩御飯は娘にチャーハンを作ってもらいました

初めてのチャレンジだったけど上手くできてました

これからも少しずつ料理教えて行きたいです

今日は焼けてしまったので肌のお手入れして寝ます

今日の良かったこと
プールがキツくなかった
晩御飯作ってもらった
洗い物もしてもらった