おうち時間で「ランニング・お散歩」足の治療院が勧める足を痛めないシューズ5選!
はじめまして!
足の治療院GenkiStyleです。
私たちは足の治療院として、毎日足の痛み、膝の痛み、股関節等をメインに治療を行っています。
おうち時間の健康維持やリフレッシュとして、お散歩やランニングを始める方も多いと思います。
でも、始める前に必ず本気で選んで欲しいのがシューズです!足専門で治療している私たちが悩まされているのが、合わないシューズが原因で足を痛めること。。
"歩く"は人間の基本動作です。歩き方が悪いとせっかくの運動も悪影響になります。。
靴は良い