ごぼう茶を料理に使える？
ナッツ・ドライフルーツ専門店の藤本です
#健康になりたい人の味方
【ごぼう茶で実験】
便秘の方にお話をよくよく聞くと結構共通して冷え性の方が多いみたいです。そこで冷え性の改善方法を探していたら、野菜の根菜類がいい事が判明しどうせなら食物繊維も一緒に取れる方が良いなと思いました。
突き詰めて行くと「ごぼう」だ！となり、スーパーでごぼう買って来ても使いきれずに「す」が入ってしまったり、「しなしな」になってしまったりするのでなんか良い食べ方ないかなーと調べていたら、ふと頭に過ぎったのが「ごぼう茶」です！
男子でも出来る簡単調理方法あったら教えて下さい
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