本当にやりたいこと

いま、ヨガやアーユルヴェーダ、アロマを伝えたりしているけれど。 子育てが中心。並行にバランス良くやれるのが理想だけれど、そうも行かないときもたくさんある。 そうも行かないときは 考えを構築していくとき。 ・ヒーリングを学びたい ・アロマやヨガやアーユルヴェーダを深めたい ・クラウドファンディングでやりたいことの応援をして頂きたい。 ・子どもたちがのびのびと遊べる場所を作りたい。畑のツアーをしたい。 ・たくさんの人にサロンを知ってもらいたい こんなにやりたいことたくさんあ

本当にやりたい事を自身に聞いてみる。 さまざまなやれない理由をみつけるのが得意な私達は、現状維持を選びやすい。 やりたいと思ったらやってみてから考えたら良いと私は思う。

スピリチュアルな朝

朝は、早めに起きて自分の時間を作る。 2歳の息子が起きてくるとそこからは嵐のようにバタバタな一日がはじまるからだ。 アーユルヴェーダというインドの医学を学んでいる。朝起きたら白湯を飲む。 寝ているときに溜まるいらないものを排出するためだ。 今流行のデトックス。 タンスクレーバーという舌磨きも忘れない。 不調のときや食べすぎのときなどは舌に白くいらないものが溜まる。 知らないうちに不要なものが私達の身体には溜まりやすい。 それは、考え方も一緒で、考え癖や誰かが言った一言が

原点回帰。 なぜ、ヨガをしてきたのか。 アロマトリートメントをしてきたのか。子育てをして、ママヨガやベビーヨガも学んだ。 いろいろやらせてもらったけど。 なんで、アロマトリートメントのサロンを作ったのか。 時勢や周りの事に気をとられてしまっていたけど。お辛い方に寄り添うためだ