聖地しきじ　静岡

聖地しきじ
サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

再訪！しきじ！2か月前に来て、やっとまた来れた！聖地しきじ！

11時に静岡駅着いて、すぐさまタクシーに乗ってしきじへ。気のいいおしゃりな運ちゃんの軽快なリズムに乗せて着くと、おーー車が多いっ！！
こりゃ混んでるかな。。そーだよなー本も出たし、Twitterでも混雑具合嘆いてた投稿あったし、、、むむむ
と思い一歩中へ

空いてる！明らかに空いてる！！入っても空いてる！！前回より空いてる！！！

おーーーー嬉しい！平日昼間聖地しきじ。

喜び勇んで浴場へ。既に高揚感。自然とほころんで来る表情。心なしかみんなにやけている。ように見える。
サッと身体を流し、早速サ室へ。んーなんとも言えない暑さ。こんな暑かったけとみたら120度！えーそんなだったけと6分耐える。昨日教えてもらった心拍数で測るといいよ、という教えの元1セット目は90の心拍数お気に入りのサウォッチで測って出る（平常時70）
そして水風呂。いやーいい。ほんとイイ。誰かが言ってた水風呂の中で目を開けられるよというのを実践。確かに。痛く無い。寧ろ目が良くなる感じもある。水がいいと目薬にもなるのか！！
そしてしきじ独特のルーティン。椅子に行かず薬草サウナへ。
むーー暑い。こんなスチーム他には無いくらい暑い。蒸されている。肉まんはこんな気持ちなんだろうかと思うくらい蒸される。丁度スチームの合間に入ったので何とか5分はいけた。

そして水風呂。からのトトノイ椅子。
しっかり水気を拭いて座り静かに待つ。
粒子が細かいのか肌で薄く纏っているのがわかる。水気を拭いてるのに肌に感じる膜のような不思議な層。これは他の水風呂では無い現象。これを感じたくてしきじにきているようなもの。

何ともいえない安心感。安堵感。落ち着く。。

前半はこれをもう2セットやって2階へ。
前回ありつけなかったしきじ飯。（2時で閉まるの知らなくて前回余裕ぶっこいていたw）

いよいよこれから食べる。
何食べよっかな〜〜

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