がめち＠健康心理士、セラピスト、ヨガIR

ヨガ、マッサージ、植物療法など、ナチュラルな方法で美と健康、心理学や予防・美容医療、日々の生活をしなやかにする情報を発信。世界各国の民間療法や化粧品からその土地の文化や植生について考察するのが好き。LINEでオンラインヨガ開催中♪がめち公式LINE @kamesancraft

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アイテムレビュー

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これまで使用したアイテム（化粧品・健康グッズ）などの使用感をまとめたメモ達。

手作り化粧品・ヘルスケア

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ハンドメイドの化粧水やバーム、市販品のアレンジ、新しい使い方を集めた「がめちメモ」です。これらは実験的に行っており、私の試行錯誤の過程を集めています。参考にする際はくれぐれも自己責任でお願いします。

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