見出し画像

【動画紹介】立位のポーズの時の足の位置(踵と踵・踵と土踏まず)による違いは何の意味があるか?

YouTubeのコメント欄でこんな質問を頂きました。

================================== こんばんは。いつも動画参考にさせて頂いてます。ありがとうございます。

質問あります。

立位で足を前後、左右に開脚して行うポーズ、戦士のポーズとか三角のポーズとか色々ありますが、左右の足の位置について疑問点あります。

踵と踵が一直線とか、前足の踵ラインに後ろ足は土踏まずがくるとか色々ありますが、これはどういう意味があったりしますか?

あと踵と踵が一直線の場合、踵の位置はどのあたりが一直線になりますか?

足の位置は流派によって違うとか上級者と初心者で違う‥など教えて頂けたら嬉しいです。

==================================

この質問にお答えする内容となっています。


目次

0:00 オープニング

0:12 今回のテーマについて

1:04 戦士のポーズ2について

3:36 戦士のポーズ1について

5:39 戦士のポーズ1と戦士のポーズ3の関係

6:58 三角のポーズについて



YouTube動画の目次ページを作りました。

動画を復習したい人は、教科書的にご利用ください。

無料動画レッスン


身体の硬い人はいません。

いるのは、身体を硬くする使い方をしている人だけです。

知れば出来る!!

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?