ご近所ラン×キャンプ飯作り を組み合わせて走るモチベーションをアップします！
世の中を平常に戻すための外出自粛、走る時はマスクをつけることがエチケットになっています。それは充分に分かっていますし、必要なことです。
が、ランナーなら分かってもらえるはず。
マスクをつけて走ることは、見た目通りに、ただただツ・ラ・イ・・・肺活量をあげる練習? 低酸素の高地トレーニング? というような感じ。マスクをつけなければならないと思うと気分がどうしてもノリません。
とはいえ、僕は走ることをやめると、生活のリズムが狂うし、ストレスになる、体調を崩すかもしれないほどのランニング中毒です。
なので、どうやったら走るモチベーションをあげられるか、それもご近所を走ることにとどめ、かつ短時間でサクッと終わせて満足感を持てるか、考えました！
そうだ、走った後に美味しいものを食べよう！
トレランをするから、山メシがいい！
山メシなら、自宅のベランダで作れてしまう！
簡単だから、普段料理をしないけど大丈夫そうだ！
山メシ作りを覚えれば、世の中通常になってからの実践で使える！
そんな事を思いつき、即実践。
ご近所で60分走をした後に、山メシ「ビッグカツ丼」を作って食べます。詳しくは動画をご覧ください(^^)
動画はこちら↓
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