バターコーヒーダイエット134日目

毎週火曜日更新　バターコーヒーダイエット134日目。
累計　-21.9kg （先週比　-0.8kg）

今週は焼肉1回・ラーメン2杯・たい焼き2個・ケーキ3個・バームクーヘン1個と食べに食べたが、-0.8kgという結果だった。よく食べるであろう日の前日と、食べた後の日は食べる量を抑えているために減量できているのだが、あまり食べないのは正しいダイエットと言えないので、栄養面の偏りに注意して今後も食べてゆく。