自己肯定感について書かれた本を初めて読んだが、浅く広くって感じの印象。書いてある内容や具体例などが、色んな本のいいとこ取りすぎて、途中で飽きたし頭に入らなかった。むしろ、自己肯定感を高めるのってこんなもんでいいのかとさえ思えたので、ある意味それを教えてくれたのかもしれない。