フリーランス燃え尽き症候群の原因と対処法

独立前後はやる気に満ち溢れていて、休みもなく一日中仕事をしていても苦痛じゃなかったのに。

最近なんだかやる気が出ないなぁ……

独立2年目以降、あちこちで耳にする声で今まさにその状態という方もいるかと思います。
それ、もしかしたら……

フリーランス燃え尽き症候群かもしれません。

実際に私も同じことを感じていた時期があり、そこをどう乗り越えたのかを書いてみようと思います。
このスランプの時期をどう乗り越えるかのヒントが少しでも見つかれば嬉しいです。

自己紹介と有料note作成の経緯
ライター11年、フリーランス7年の34歳です。正社員、契約社員、パート、アルバイト、副業や兼業など色々と経験して独立にいたりました。

本業の傍らライターさん（初心者からベテランまで）やフリーランスの相談に乗るメンター・講師のお仕事もしており、日々多くの質問・疑問・悩みに向き合っています。

これまでの知見と実体験ベースでのノウハウが少しでも役に立てばいいなと思い、有料noteを書くことにしました