3日目到達！フィットネスバイクダイエット！

こんにちは！ ふーこです🩵

フィットネスバイク始めて3日目に到達しました！

1日30分⏳

決して高くないこの目標だけど、意外と確保するのは難しい💦

なんせ何でも遅咲きのアラフィフ！
もちろん結婚＆出産も遅い😂
38歳初産の子供は自立とは程遠い小学生！
下の子も40歳でのバリバリ高齢出産！

今日はそんな子供たちの友達が遊びに来て、見事に2リットルのファンタをカーペットにぶちまけた😱
急遽今日の1番の仕事はカーペットの洗濯に変更！

フィットネスバイクを30分漕ぎ続ける以上の運動をありがとう🥹

それでも夜になんとか時間を確保し、30分のキッチリ漕いだ自分を褒めてあげたい💓

只今、
体重　🔹72.8㎏

ふ、増えてるんかーい！！