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【朝のルーティーン】英語テキストの音読は心の健康を保つのに最高なのだ

ハイロック
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※試聴版。オリジナル版(09:24)は購入後に視聴可能。

数年前から始めた毎朝の英語テキストの音読。最初はもちろん英語学習のために始めたのだけど、数年間やっていると思わぬ副産物が。あれ、あれ、心と身体が調子いい!?

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