食について

昨日Yahoo!ニュースで見たんだけど、最近の人って
家の味を知らない？！というか作らない人が多くなってる
ということに気が付いた。

なんでも、仕事帰りが遅く作ってるゆとりがなく
面倒くさくなってしまうという傾向？！なのかなって思う。

確かに帰りが遅くなると作るのが嫌になるでも、できれば
健康の・体のことを考えたら作ってほしいと思う。

なんでそう思うかというと、スーパーの総菜物は野菜なんか何回も
洗ってるから栄養価がほとんどなくなってるし、そのうまみ成分も
なくなってしまって、調味料の味だけで食べてるからあまり
進めたくないというのが本音。

なので、僕なんかはできるだけ自分の手で自分の味を
出して食べるように心がけている。

お陰で風邪をひいたりはするけど、医者にも行かず（保険にも
入ってないから（笑））自分の治癒力で治して健康に過ごしてる。