アラフィフ、更年期に負ける。

仕方ないじゃないですか。
だって、感情って内側から湧き出ちゃうものですから。。。

更年期に負けるというか、
ホルモンには勝てないというか。

みなさん、どうですか？
生理前の鬱症状やら、記憶力、集中力の低下、自尊心もダダ落ちし、もー、ホント生きるのがつらいし動悸がする。
こんな感情に支配され、こんな症状におそわれることはありませんか？

私はご丁寧に毎月この感情や症状とお付き合いしてます。欠かさずに。ええ、毎月。

先週、結構なストレスと機転が必要なプレゼンが終わっててよかった。今週だったら、もう、気持ちが押しつぶされてしまって、うっかり、

私、会社辞めます

とか言いかねなかったわ。
助かった。

一人でも、私もこんな気持ちになりますよ、という方がいたら嬉しい。
どうやって切り抜けて、どうやって生き抜いてるのかしりたい。

以上、ホルモンってすごい強い、って話でした。