自分ならではのスタイル！を活かして心を掴むとっておきの方法とは？ㅤㅤㅤ

こんにちは。
山﨑史子です。
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私はフィットネスクラブで
トレーナー兼インストラクターとして
運動指導をさせて頂いていますが、
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実は、スタジオレッスンを続けていくために
大事だな、と思っていることが
いくつかあるんですね。
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今回はその中で
「“自分ならでは☝”のスタイルを活かすこと」
について書いていきたいと思います。
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それは、もしかしたら
運動指導者の方でなくても、
職種に限らず、お仕事をしていく上で
共通することかもしれませんので、
是非読んでみて下さい。
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私の場合、
一番得意としているのは、
実はリラクゼーションのプログラムです。
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と言うのも、
どうやら私の声は
スタジオのマイクを通すと
程よく子守唄になるらしくて、
レッスンの中にお休みになられる方が
くいらっしゃいます~nnnnn
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私が初めてスタジオレッスンした時から
レッスンの感想をお聞きすると
9割がた、声を褒めて頂きます。
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なので、（へえ～そうなんだ☆彡）
と私も嬉しくて、
それならば～と話し方やタイミングを
いろいろ研究して、
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心地よく声が響いて
一番脱力が出来るように
究極のリラクゼーション空間にしよう！
と極めていったんですね。
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認めてもらえる部分があるなら
とても嬉しいですし、
それを活かしたい、
と思うのは、当然ですよね。
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というのも、
そもそも私は幼少期から、
体育は得意でしたけど、
特に秀でた才能があったわけでは
ありませんでした。
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逆に、3つ上の兄は真逆で、
優勝できるマラソンやテニスでは
毎回当たり前のように優勝していたので
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私の中で兄は
「秀でている凄い人」ㅤㅤㅤ
一方、私は「普通の人」
みたいなコンプレックスがあったんですね。
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ですから、特性の無い私にも
お客様に気に入って
認めてもらえところがあるんだ、
と思うと、とても嬉しくて
極めていこうと思ったんですね。
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でも、世の中そう上手くはいかなくて、
「眠くなりすぎる。。。」
と仰る方たちもいらっしゃいます。
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（確かにリラクゼーションを極めるのは良いけど
　寝て頂くだけ。。。では何か違う）
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そう感じて、
他のインストラクターさんのレッスンにも
参加させて頂いて、
その違いを確かめてみたんですね。
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すると、
もちろん、インストラクターさんによって
その空間はそれぞれに違うんですけど、
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よく分からないんですけど
（何だか、私だけ違うんだよな～）
という感覚が残ります。
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そして
よくよく考えてみた時に、
ようやく気づいたのは
とても根本的なこと、だったんですね。
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他のレッスンでは、
インストラクターさんの言葉通りに動いていくと
とても心地よくリードしてくださるので
正に「至れり尽くせり」な感じ。
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そのインストラクターさんの世界に
入っていけます。
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一方、私のレッスンって
リラクゼーションの時間は、
子守唄を唄う感じで語り掛けますから
同じように至れり尽くせり感は
あると思うんですけど、
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そのあとが違ったんですね。
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リラクゼーションの後は
必ず体を動かして頂きながら、
「で、どんな感じですか？」
と、いちいちご自身の体に
フォーカスしてもらいます。
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お客様自身に考えさせるような言葉を
投げかけますから、
お客様からすると
至れり尽くせりの受け身の時間では
なくなるんですね。
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つまり、私の場合、
純粋なインストラクターではなくて
コンディショニングのトレーナーなので
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あくまでも
どのレッスンもゴールは「姿勢改善」
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そのためのツールが、
ストレッチポールなのか
ミニボールなのかタオルなのかの
違いだけ。
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ですから、
ご自身の体に目を向けて頂くような
スタイルになっていて、
一方通行ではなかったりするんですね。
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ある意味それは、私の強みですし、
他のインストラクターさんとの違い
にもなっています。
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そして今では
こうしたスタイルでが定番になりつつ
さらには、
自分自身の振り返りなどもしてきたことで
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私自身の話も出していけるようになったので、
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「自分ならでは」のレッスンスタイルが
出来るようになってきたのだと思います。
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リラクゼーションのゆったりした世界が
作れているからこそ、
対話しながら体を動かすことも
活かされているように思います。
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おそらくそんなメリハリあるところが、
「自分ならでは」のレッスンスタイル
になっているんだと思います。
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その楽しさが、
お客様にも伝わっていくのだと思います。
私の至福の時間です♪
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これは、私のインストラクターとしての
レッスンスタイルの話、
ではありますけど、
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どんな職種の方であっても、
ご自身の得意なところを活かして、
「自分ならではのスタイル」
を見出していくことって、
とても大事だな、と思うんですよね。
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自分自身のことを腑に落とせたら
スッキリと、
それが出来るように思います。
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人との関わり方やお仕事の仕方は
当然、人によって違う良さや価値があるはず。
逆にそれに気づけないと
活かせないですよね。
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自分自身のことを分析して
試していくことで、
そのスタイルは
さらに磨かれていくように思います。
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もちろん、
得意な部分だけを深ぼることも
一つですが、
少し視野を広げてみると、
自分の本当のスタイルが、
見えてくるかもしれません。
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そして、それがお客様の
心を掴むことにつながるように
思います。
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何か参考になりましたら
嬉しく思います。
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ちなみに、
そんな私の経験を活かして、
ご自身の価値に気づき
それを腑に落としていく講座があります。
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それは私のブログ講座なんですが、
まずはご自身の振り返り
（未来書き換え自分年表を作成）
によってご自身に向き合い、
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そこで見えてきた本質的なところを
文章に表現して、
ご自身の中に落とし込む講座です。
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自分自身にも、読み手にも
それが伝わりますから、
後々まで、強いつながりに
なるように思います。
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是非、ご自身の成長のために、
自分のスタイルを知って、
腑に落としたい！
と思われましたら、
こちらにメッセージ下さい。
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ステップアップ出来る一歩になると
思います。
一緒にTRYしてみませんか？

メッセージはコチラ⇓crick
https://customform.jp/form/input/160683
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また、12月7日㊏
「コアで未来を変える」
は、オンラインでの参加を只今募集中！
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まさに、
ご自身を活かすためのヒントを
三人のトレーナーの経験から
お伝えしていきます！
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