ワンランク上のトレーナーとして輝くためにしておきたいこと。

こんにちは。
だいぶ涼しくなりましたね
こんな時こそ体調管理～大事。
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さて、トレーナーのみなさんから、
お話を聞く機会を頂いて
現状の様子や悩み～展望をお聞きしています。
ご協力ありがとうございます。
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毎回、お話を聞くと
それぞれの方が、想像以上の経験をされていて
驚きの連続です✨
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というのも
私自身もそうですけど、
何かしらのきっかけと
何かしらの思いを
みなさん必ず秘めているから
なんですよね✨
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そこで今回は、
何か現状に迷いや行き詰まりを
感じている方たちが
お話をしていきながら、
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その元を辿ってみたことで、
様々な気づきになった話を
書いていきたいと思います。
最後までお付き合いください。
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ちなみにみなさん始めはㅤㅤㅤ
「いやいや私なんて～
特にそんな熱い思いなんてないですし、
それほど特別な話なんてないですよ～」
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とみなさん仰るんですけど、
いろいろと掘り下げていくと、
「実はこんな経緯があったんです～
だから今、こうしているんですよね～」
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そして、
（実は本当はこうしたいと思ってる）
に辿り着いたりするんですね。
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私で言えば、
幼少期から、母や兄が
家事にしても、運動にしても
何事もサラっと涼しい顔でこなしては
結果も出せる人だったために
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それが出来ない不器用な私は、
母や兄に
コンプレックスがあったんですね。
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でも、そんなことは意識していなかったので
ただただ、自分の
「実力不足、性格の弱さ」
なんだと悔しく思っていました。
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ですから、
ついつい大事なところで、遠慮がちになって
「すごいですね～」
と相手の良いところを見つけては
相手を見上げてしまったり
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「自分はそれほどでもない」
と自分を下げてしまう時には、
それが「謙虚さ」だと勘違いをして
自分に言い聞かせていたんですね。
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でも、よくよく考えれば
人を差し置いたり、自分が前に出るなんて
「おこがましい」と思っていたり
「私が前に出るより、他の人の方が出た方が
仕事も家庭も上手く回るんだ。。。」ㅤㅤㅤ
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と思い込んでいたのは、
実は錯覚で、逃げていただけ
のように思います。
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むしろ、自分を安全安心に守って
言い訳をして甘んじてきただけだったと
やっと気づいたんですね。
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ですから、
そんなコンプレックスに縛られていたことを
嫌だなと感じましたし、
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すぐに人を見上げて一歩引いてしまうよりも
「自分でやれるだけのことは、やってみたい」
そんな眠っていた感情が呼び覚まされて、ㅤㅤ
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それを超えたいと
だんだん思うように
なったんだと思います。
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「過去は振り返っても仕方ない」
「過去は振り返らず、前さえ見て進めば良い」
とよく言われますし、
私もそう思ってきた時期はあったんですけどㅤㅤㅤ
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今では、
「今の自分」は「過去から培われてきたもの」
と捉えて、
両親や周りのみなさんと自分自身で育ててきた
「人生そのものが宝物」だと理解しています。
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ですから、
もちろん良いことばかりではないですし、
計り知れない辛い過去もありましたけど、
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ㅤㅤㅤ」
でも今、元気に自分が存在しているのは
それを超えたから、
と思ったら、
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痛く辛い出来事にも
感謝の気持ちに変わりましたし、
それを超えて進もうとしてきた自分にも
「自信と誇りを持っていい」
と認められるようになったんですね。
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なので、
『どうして今、自分はこの仕事をしているんだろう？』
『どうして今、上手くいっていないのか？』
『本当は、これからどうしていきたいのか？』
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そんな風に迷われている方にも
たびたび出会いますが、
でも、大丈夫です。
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その元になっていることは、
必ず自分の過去から紐づいています。
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ですから、行き詰っていたり、
飛躍したいのに、なにか止まっている、
と感じている時は、
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その元から紐解いてみると
納得して進むことが出来たりします。
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もし今、そんな風に悩まれている方が
いらしたら、ご相談くださいね。
今の私なら、お力になれると思います。
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一度、ご自身と照らし合わせて
みてくださいね。
何か感じるところがありましたら
嬉しく思います。
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ご自身の良さや価値を活かして
この先の人生を豊かにしていきたいと
思いませんか？(^^♪
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さて、今回は
「こばちゃん」こと小林紀彦トレーナー
リハビリ等の治療から、子供～高齢者までを
対象に運動指導もされています。
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特に柔道の指導は
長年携わってこられたベテランさん。
幅広い層に、コンディショニングを
伝えていきながら、
体の使い方を伝えていきたいと
ご活躍されています。
今後もさらに活動が楽しみです♪
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ではまた、引き続き、
是非みなさんのお話を聞かせて下さい。
インタビューすることで、
お互いに気づきが生まれます。
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ご協力いただける方は、こちらから
メッセージをください✨⇓

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