Day 16 | Beginner's Calendar (Round 2)
間が1週間弱空いてしまいました…🙄
前回はひとつめの動画で喘息が出そうになりまして、途中から鑑賞タイムに入ったんだけど、今回は体力がついてきたのか(軽めにではあるけど)最後までいけた〜😊 とても気分がよい!!
ふたつめの動画はやっぱりちょっときつかったので、トレーニングしつつ、鑑賞タイムしつつ…。間を空けるとやっぱりきついなぁ〜…。いやでも、以前は肩を起こすのが無理だったのに、上がる!!!(すぐに疲れるけど)
みっつめの動画は、だいぶ鑑賞タイムメインだったかもしれぬ…。それでも、Round 1の時よりもトレーニングについていけているのはうれし🥺
三日坊主も1ヶ月続けば習慣となる!
これからも、細々とつづけまーす🙋♀️