既に世界にある幸せの中から、自分に合った幸せを見つけようとするから苦しいのだ。

幸せになるにはどうしたら良いか、たくさんの本を読んだ。

だけど、どうしてか読めば読むほど苦しくなる。
慰めてくれる言葉に出会うこともあるけど、それはほんの一瞬だけで、また苦しくなる。

どうしてか、最近ようやく気がついた。

既に世界にある幸せの中から、自分に合った幸せを見つけようとするから苦しいのだ。

幸せは人によって違う。
当たり前のことだけど、つい誰かにとっての幸せが、自分にも当てはまるはずだと思ってしまう。

幸せのヒントは世界から貰えば良い。
だけど、幸せを創ってそれを感じるのは、他でもない私なのだ。

それを思い出してから、幸せを感じることが増えた気がする。