マガジンのカバー画像

理学療法士みやっちの　ちょこっと体操

3

本

どなたでも気軽にできる体操を紹介します。日々の生活に取り入れて、いつまでも若々しく元気に過ごしましょう。

運営しているクリエイター: 福井県民生活協同組合

#腰痛

頭痛、首痛の予防・改善

理学療法士みやっちのちょこっと体操首まわりの血流が悪くなると頭痛や首痛の原因になること…

福井県民生活協同組合

2年前

1