「私のゴールが分からない」人向けの最速ゴール発見テクニック公開

福原です、

ゴールが見つからない人へ

福原気功教室の3月のテーマは『初心者のためのゴール設定』として、あなたがこれから望む人生を現実にする方法をお伝えしています。

とはいえ「私のゴールってなんだろう？」と悩む人もいるでしょう。

私たちは普段の生活の中で『やりたいこと』を考える時間がほとんどありません。私もゴール設定という考え方に出会うまでは、何をやりたいか、とか、どういう自分になりたいか、など考えたこともありませんでした。

ただなんとなくラクになりたい、とか、お金持ちになりたい、とか、やりたいことができたらいいな…で、そのやりたいことってなんだろう、よくわからないな、と思いながら過ごしてきたので、ゴールが分からない方の気持ちも分かる気がします。

そこで今回は、ゴールの見つけ方の1つのヒントをお伝えします。

ゴールってなんだろう、やりたいことって見つからないな、と思っている人は、参考にしてみてください。

実はあなたはゴールを知っている？

さて、ゴールを見つけるために1つやってみてほしいことがあります。

• 無意識を意識に上げる

です。

無意識、というのは、私たちが意識しないで考えていることですね。頭の中では考えているのですが、そのことに自分で気がついていないことです。

私たちは1日に数万回の思考を行うと言われています。その中に必ずあなたがやりたいことが潜んでいます。しかし、日常の忙しさや、襲いかかってくるストレスのせいで自分の未来に意識を向けていません。

ゴール発見に必要なアイテム3つ

そこで、頭の中にあるはずの『未来にやりたいこと』を引っ張り出してみてほしいと思います。

ここで使うアイテムが3つあります。

• 紙

• ペン

まずはこれを用意しましょう。スマホでもいいですが、書くのが早いほうが思考が止まらないので紙の方をお勧めします。

そして、もう一つのアイテムは、

• 質問

です。

あなたの頭に質問をして、脳内にある『未来にやりたいこと』を引っ張り出してきてほしいのです。

ゴール発見クエスチョン

使う質問は、次のようなものがいいでしょう。

• 私が本当にやりたいことはなんだろうか？

• 最近、楽しかったことはなんだったっけ？

• いつもやっていることと言えば何？

• よく見ている雑誌や記事はどんなものが多いっけ？

• 以前夢中になっていたことは何だっただろうか？

など、あなたがこれまでにやってきたことの中でインパクトが強かったものを探してみてください。

ゴールは、本当は過去は関係ありません。これまでにやったことは何も関係なく、これからやりたいことだけにフォーカスしてもいいのです。

とはいえ、未来を見ても何も思いつかない場合もあります。「やりたいことってなんだ？」と思ったまま止まるのも時間がもったいないので、これまでのあなたの人生の中で、特に印象が残っていることを、まずは引っ張り出してみましょう。

最強のテクニック『とりあえず』

その中でこれからもやりたいことがあれば、とりあえずのゴールとして設定してみてください。『とりあえず』というのがポイントです。

まずは何かをゴールとして設定してみましょう。それをとんでもないレベルで達成したと想像してみてください。その世界を生きて、すごくうれしい！と感動してみてください。いまできなくて全然問題はありません。脳内でゴールを達成した映像を作って、まるで自分が主人公の映画のようにその世界を動き歩いてみてください。

で、しばらく生活してみましょう。その時に、これまでの人生では見えていなかったものが見えてくると思います。

例えばあなたのゴールが『将棋の世界でトップを取る』だとしましょう。誰にも負けない勝負師になるわけです。となると、見えてくるのは、AIではないでしょうか。いまや人間では勝てないレベルになろうとしているAIの棋士に勝利しないといけない。そう感じた時に、あなたは何をやるべきでしょうか。

AIの世界、ディープラーニングの世界を知る必要がある、と思うかもしれませんね。少なくとも手元にAIが思考する将棋のソフトを用意して実際に指す必要があるでしょう。であればそのソフトはどこにあるのでしょうか？買えるものでしょうか？

など、これまでであれば考えなかったことを考え始めるはずです。それによりあなたの視野は広がり、情報は増え、新しい世界を見始めます。

その新しい世界の中に、あなたが興味があるものが発見できるかもしれません。あなた自身で最強の将棋ソフトを開発したいと思うかもしれません。AIに興味を持ち、その技術を利用して今のビジネスで大きな利益を出すアイデアを思いつくかもしれません。

ゴール発見のきっかけを作ろう

こんな感じで、とりあえずのゴールをきっかけとして、新しい世界を見に行ってほしいのです。最初から1つのゴールに決めて、それを目指す、というよりは、とりあえずのゴールから開始して、いろいろと世界を見て回り始めるのが、ゴール設定の目的とも言えるでしょう。

ゴールはどうせ変わります。最初に思いついたゴールは数日のうちに消え去ってもらって構いません。むしろ毎日ゴールを変えるくらいの勢いで、いろいろ『とりあえずのゴール設定』を行ってみてください。

その『とりあえず』が分からない、決められない、という人は、過去のあなたが興味を強く持っていたものをとりあえずのゴールに使ってみてください。

コツは素早く決めることです。考えないでいいのでとりあえず、ささっと決めてしまうことです。そのきっかけを作ってしまいさえすれば、とりあえずのゴールを利用して新しい世界を見始めることができます。

実はこれだけであなたの人生は変わっています。新しい世界からくる新しい情報があなたの脳内を書き換えているからです。変わることを待ったまま何もしない時間をすごすのをいますぐ辞めて、適当でいいので『とりあえずのゴール設定』を行って、これまでに見ていなかった世界を見始めてください。

それが、あなた自身を変化させ、現状から抜け出させて、本当に望むゴールを発見して、そこに向かい始める方法だと考えています。

あなたの『とりあえずのゴール』、何にしましょうか？

美肌、かけときました。

福原気功教室では、あなたのゴール達成に役立つ働きかけを遠隔気功で行っています。ちなみに昨日は『自信を上げる』『未来を楽しみにする』に加えて『美肌になる』を強めにかけています。なぜ美肌なのか？特に理由はありません。私がその気功技術を使いたいと思ったからです笑

遠隔気功は平日毎日行っています。24時からなので、寝ながら、もしくは横になって待っていてください。脳内であなたの設定したゴールの世界を生きながら受けてもらうとさらに効果が出ます。

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福原宏志^^

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