復縁の冷却期間の本当の意味知ってる？１ヶ月・１年の期間で考えるべきではない！大事な男性心理や過ごし方を解説！
大好きな彼と別れて復縁したい…！
そんな人がまずネットで
調べて目につくのが「冷却期間」という言葉ですよね。
しかし、本当の意味での
復縁できる冷却期間のとらえ方や
過ごし方はネット上にはほとんどありません。
なんの根拠もなく
「冷却期間は１ヶ月」と書いてあっても
実は、根本的な部分を理解していなければ復縁はできません。
あなた達にとっての冷却期間は
どれくらいなのかを自分で判断できるために
ぜひ最後まで読んでみてください😊
復縁の冷却期間とは？
復縁の冷却期間とは連絡しない・会わない
と思っている人はいませんか？
結果的にそうなってしまうかもしれませんが
・本来の時間を置く意味
・その間のあなたの過ごし方
という根本的な部分を
理解していなければ
ただ時間が過ぎていくだけになります。
冷却期間の本来の意味
冷却期間というのは、
・その間の彼の変化（男性心理）を理解して
・あなた自身も生まれ変わる
時間です。
これを理解せずに、
ただ時間を空ければいいや！
となっていては、復縁につながることはありません。
大学受験に例えると
ただ毎日やみくもに問題を解く人と
上智大学を目指すと決めて
上智大学の英語の傾向を分析して過去問を解く人では
合格するかどうか大きく変わってきますよね？
それと同じことです。
冷却期間＝１週間・１ヶ月・１年？どのくらい？
ここまで読めば
「冷却期間がどれくらい？」
という質問は意味がないことがわかりますよね。
なぜなら
人それぞれの状況によって
確実に期間が変わってくるからです。
冷却期間＝１ヶ月とネットの情報を信じた結果
私が復縁を
目指してた時に
ネット上で見たのが
「円満な別れの場合は１ヶ月」
でした。
で、その通りにしたら…
結果
彼にLINEブロックされた
過去があります。苦笑
今思うと
・円満な別れかどうかなんて私の偏見でしかない
・向こうにとっては最悪な別れだったかもしれない
などと、全く冷静に
判断できていませんでした…
自分自身の状況を
ちゃんと判断できなければ
「復縁の冷却期間」に
なんの意味もなさないんですよね。
ちなみに私が復縁できたきっかけは以下の記事にまとめてます↓
冷却期間中の男性心理は？
冷却期間を持つことで
彼にどんな心理の変化が現れるでしょうか？
復縁したいのであれば
まずは、男性心理を
しっかりと把握しましよう！
男性心理①時間を置くことで「冷静」になる
１つ目は
時間を置くことで
彼が「冷静」になることです。
別れたばっかりの時は
「別れたのに、しつこい！」
「こういうとこマジで嫌いだな！別れて正解！」
などと
彼は嫌悪感や
拒絶感をいだきやすいです。
彼が冷静になれば
「あの時は俺が言い過ぎたかも」
「俺も悪いとこあったよな…」
と少し落ち着いて
話ができるようになります。
しっかりと冷却期間を置けば
そういった嫌悪感や拒絶感が
かなり薄れていきます。
嫌悪感や拒絶感が薄れれば
復縁するまで一歩近づいたも当然です。
②あなたとの思い出が美化される
冷却期間の２つ目の効果は
時間が経てば経つほど
あなたとの思い出が美化されることです。
時間を置くと
記憶が整理されていき
「あの子いつも優しかったな〜」
「結構良い子だったな…」
「〇〇への旅行も楽しかったしな〜」
と、男性は
良い思い出・楽しい思い出が
どんどん美化されてよみがえっていきます。
このタイミングで
ふと彼女とより戻そうかな？と
頭によぎる人も結構いるようです！
あなたがこれを理解して
きちんと冷却期間を置けると
何もしていないのに
彼の方から「復縁したい」
と言われる可能性すらあります！
③あなたがいなくなったことへの喪失感を覚える
最後は、冷却期間で
・彼に連絡しない
・彼に会わない
などができると…
彼の中で
「あなたを失った」という事実に
現実味が湧いてきます。
そうなると男性は
急にあなたと別れたことに対して
少し寂しい気持ちになります。
冷却期間の男性心理を理解すれば、その後の接し方も変わってくる
冷却期間中の
男性心理を理解しないで
ただ時間をおいただけでは
別れた当時と全く同じになってしまいます。
彼はせっかく
・少し冷静になっている
・あなたとの思い出に浸っている
・あなたのことを少し恋しい
状態なのに
あなたが別れた当時と
同じように接してしまったら
「やっぱ気のせいだった」
「やっぱ別れてよかった」
となってしまいますよね？
本当にこんな
勿体無いことないですよね。
つまり
彼が冷静になっているからこそ
あなたも同じように冷静になって
友達のように接していけば良いのです。
そうすればすんなり
会話できるようになります！
冷却期間の過ごし方
ここまでは
冷却期間の本当の意味や
把握しておくべき男性心理でした。
で、もう一つ大事なのが
「冷却期間の過ごし方」です。
冷却期間で「別人」になろう！
とても当たり前で
誰もが知っていることですが
復縁するのに
大事なのが「自分磨き」です。
彼に久しぶりに会った時に
まるで別人かのように思わせるのです。
これについてはブログでも
「脳科学から見たたった１つの復縁方法」で
まとめていますが…
簡単にいえば
今までにやったことのない「新しいこと」
をすることです。
例えば
・ダイエットをしてみる
・海外旅行に出かける
・新しいスポーツを始めてみる
・転職してみる
・ジムに通ってみる
・ダンスを始めてみる
・料理教室に通ってみる
・メイクのレッスンを受けてみる
などなんでも良いです。
今まで
「やったことがなくて」
あなたに新しい価値観を
与えるようなことがいいでしょう。
ちなみに私は
復縁するまでに
・ピラティス
・海外旅行
をしました！
ピラティスは
自然とスタイルも良くなって
自分にも自信が持てるようになったのでおすすめです！
あとは恋愛系の動画を
たくさん見ておくのもおすすめです！
おすすめは
「LINEブロックからでも復縁できた方法」でも
話している「世良サトシさん」の動画です♪
見るだけで恋愛力が高まっていきますよー！
世良さんのベストセラー本
「脳のバグらせ方」もおすすめです！
「冷却期間なんて待てない！」という人へ
冷却期間なんて
もう一刻も待てない！
という人に知ってほしいことがあります。
冷却期間中に「女性は冷めて、男性はより戻したくなる」傾向を知って！
それが別れてから冷却期間中に
「女性は日が経つにつれて、気持ちが冷めて
男性は思いが強まって、より戻したくなる」
ことです。
先ほどの
「冷却期間中の男性心理」
でも説明しましが
時間を置けば置くほど
彼の中であなたとの
思い出が美化されていき
あなたと別れたことに
対して喪失感を覚えます。
それと対照的に
女性は冷静になって
気持ちが逆に冷めていきます。
よく恋愛での男女の違いを
「男性は名前をつけて保存、女性は上書き保存」
と言われますが、それと似ています。
冷却期間は待てない！
すぐに復縁したい！という人は
ぜひこの話を
心の隅において
一度落ち着きましょう！
あと、例えばあなたが
冷却期間をおいた結果
気持ちが冷めてしまったら…
それはそれで
あなたにとって
彼は必要ないだけなので
気持ちが落ち着くのはいいことですよね！
「冷却期間中に連絡してしまった」という人へ
最後に
冷却期間中なのに…
もう耐えきれずに
連絡してしまったという人の
解決方法をまとめます！
彼の反応は？そっけない？昔通り？自分の直感を信じて
それは
第三者を挟んで
彼の反応がどういうものなのかを
冷静に判断してください。
・そっけない
・冷たい
・普段通り
・もっと話してもいいかも
などのメッセージの温度感
がわかるはずです。
その上で
少しでもそっけないなど違和感がある場合は
そこからまた冷却期間を過ごしてください。
絶対に無理して
会話を続けてはいけません。
私のようにLINEブロックされて
二度と取り戻せない可能性があります。
冷却期間に連絡してしまった人におすすめの方法
ちなみに
冷却期間中に連絡してしまう人は
感情的になりやすい確率が高いです。（私がそうでした）
そうなると
復縁できたはずなのに
復縁が失敗してしまうことが起きやすいので…
ぜひ私が変われて
復縁できた方法を読んでみてください☺︎
復縁したいのであれば
・とにかく冷静でいること
・冷却期間中にやらかさないこと
を意識して、頑張ってみてくださいね！