Happy通信第157号

I am Happy
もっともっとのHappyを応援します
ヽ(^。^)ノ
ハッピー通信第157号

コロナに負けるな！！

おはようございます。
感謝しています。
福ちゃんです。

ミクロの世界
量子力学では、

大勢の意識が1つの現象を気にすることで、
粒子の動きが変わり、

検査結果のデータが変わる物理現象
があります。

心配ばかりする人たちといると
心配事が起こり

明るく前向きな人といると
明るく前向きなことが起こる。

全ては自分がどう感じているか
と誰と共にいるか！

毎朝、千葉修司さんが主催する
世界一の瞑想

スパーマインドフルネスに
参加させていただいているのですが、

実に頭が冴えます。
実に気持ちがよく
実にひやめき、直感が

冴えてきているのを感じます。

15分と短い瞑想ですが、
瞑想はこれくらいがちょうど
いいそうです。

呼吸は丹田呼吸法で、
数回呼吸するだけで、

気が落ちてくるのを感じ
気持ちが落ち着き

【いまここ】に集中できるように
なります。

瞑想は、はるか昔
お釈迦様、キリストが取り入れていた
宇宙と繋がる方法で、

現代では
名だたる経営者
一流のアスリートたちも取り入れて
いる手法でもあります。

スーパマインドフルネスは
ただの瞑想ではなく、

直感・ひらめき・引き寄せ
導きが得られる

世界一の瞑想であります。

これからのアフターコロナで
大切な武器の一つになるでしょう。

瞑想しないと迷走する(^^)

ご興味のある方は
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まずは登録してみて下さい。

私が体感して凄くいいと感じましたで
今日はシェアさせて頂きます。

以下

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今日も
more Happy!!

感謝福ちゃんヽ(^。^)ノ