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【迷っているときには迷っていることについてイメージしてもらう】

noteを見てくれてありがとうございます。
ども!ふじゆきです!

さて今回のテーマは?

【迷っているときには迷っていることについてイメージしてもらう】




今回のポイント!


相手が迷っている時は、その迷っていることについてイメージしてもらうことが大事になります。


本編!


迷っていることをイメージして、そのイメージが具体的になればなるほど

  • 本心

  • やらないといけないこと

  • どうなっていきたいか

がわかりやすくなっていきます。

なので、相手が悩んでいるなら

  1. 何を悩んでいるのか

  2. どうして悩みから抜け出せないのか

  3. 本心どう思っているのか

  4. 変わっていきたいか

  5. そのために何をしないといけないと思っているのか

  6. それをしたらどう変わっていけるのか

  7. 実行した未来でどう過ごしたいのか

  8. 実際やるかどうか


と言う段階を踏んで考えるようにしていくことで

自分が本心はどう思っているけれども

どうなっていきたいから

この先行動を起こしていくかどうかがはっきりわかりやすくなります。

今悩んでいる人も使えますし

悩み相談の時に相手の中の答えに導くためのこともできますのでつかってみてください。




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#ときかな

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