重い毛布で熟睡

体にかける毛布を重くすると不眠症が改善するかもしれない - GIGAZINE

体にかける毛布を重くすると不眠症が改善するかもしれない

　こちらの記事を受けて、ニトリの「重い毛布」を急いで手に入れた。
　それ以来、もう何度もその毛布で寝ているが、ほぼ熟睡できなかったことがないくらいに熟睡している。

　今度は、枕を変えようかと思案中。