触れ、さわれ、サワレ … 。

「体は、触圧刺激により、全身機能が活性化する」

といことをご存知でしょうか。

つまり、

『体は触ると健康になる』

のです。

おそらく、なんとなくは認識しているとは思いますが、特に気にも留めておられないことでしょう。

これには、
実は、全身に分布する「ポリモーダル受容器」が関係していることが分かっています。

そして、このポリモーダル受容器は、「皮膚」「筋肉」「筋膜」「内臓」等に存在しているというのです。

ポリモーダル線維への刺激というのは、脳の感覚野に伝わりますが、もうひとつ、「効果器」としての役割があります。

つまり、

ポリモーダル線維を刺激すると、血管拡張、血流増進、血管透過性を増し組織液の貯留をおこす等しますが、

特に

「内分泌系」「自律神経系」「脳幹鎮痛系」へ非常に効果的に影響を及ぼすことができるということなのです。

そこで、最後に

結論・・・

『体に物理的刺激を加え、健康になりましょう！』