休養をサボりストレス大爆発からの「重度の体調不良」原因は日焼け・通販サイト側との衝突・移動・休養のおサボり

みなさま。
女子たちを整える側の人がド派手に体調を崩しました。
本当に恥ずかしい限りですが、
不調になったからこそ、みんなに伝えられることがありますので
全て隠さず公開させていただきます。

各所にご迷惑をかけることになり、
健康の大切さをより実感しております。

また、今回の私のケースが小さな子ども〜大人まで出ています。
コロナ・インフル・溶連菌が陰性だった方に参考になりますように。

・今回の病状について
・時系列まとめ
※怒り大爆発しトラブルになった会社さんもウソつきたくないので公開します。
・病院での診断
・口にしたものや、休養方法
・西洋医学の薬について

今回の病状

・扁桃腺の腫れ　月曜日〜金曜日　水曜日ピーク
・黄緑色の鼻水と痰　水曜日〜金曜日
・下痢　水曜日4回　木金も下痢
・日焼け　土曜日〜今まで　これは自業自得
・睡眠不足　6月中はほとんど　これは仕方ない！
・怒りというストレス　6月30日みんなのために大爆発
→これが一番の悪影響

時系列のまとめ

6/29 日サロで寝落ちしお腹周りを日焼けというよりヤケドさせてしまう。泣
⇨日焼けで免疫低下&寝不足

ーーーーーーーーーーーーーーーー

6/30 おかん汁発売前に通販サイト側のトラブルで
通販サイト側にブチ切れる⇨ストレスという免疫破壊

友人に紹介してもらったサイトに切り替えました。
今まではショッピファイというサイトで1年半ほどやってきました。
今回から、エミイというemii　ページに切り替えました。

6月30日の15時過ぎに事件発生。
会員登録トラブル、購入サイトの時間誤り、テストしていないなど、
私というより、買ってくれるみんなのことを考えたら、
さすがに電話越しでブチ切れてしまいました。

しかし、これも私がもっと細かくチェックすべき盲点だったのかもしれません。相手にお金を払うのはこちらですが、結論任せるのであればそれなりの細かいチェックが必要だった。

想定していない状況をサイト側でなく、
こちらが色々疑ってかからなきゃいけなかった。

とは言え、東京・月島の大地で電車を降りて発狂したことは
一生の記憶になるでしょう。
怒った瞬間に、肝臓にダメージ与えるからダメだ！と思ったけど
女子たちになんてことしれくれたんだ！の怒りの感情が軍配。

正直全力でおすすめできる会社ではなくなりました。
私の信用と信頼が回復するまでどれくらい時間がかかるかは不明です。

逆に私もこうした信用・信頼を失っている場面があるよなって
いろんなことがフラッシュバックした瞬間でもありました。
いろんな人の顔が浮かんできてごめんね。って
家までの帰り道、販売前なのに泣きながら帰りました。

けれど無事におかん汁販売開始できて本当に嬉しかったです！
みんな本当にありがとう❤️

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

7/1　朝〜夜までみっちり・・・
この朝に扁桃腺がめっちゃ腫れていました。
腫れたものの、オカン汁、生姜、ササヘルスで腫れがひく
しかし新幹線移動で免疫破壊や菌をもらうチャンス🦠

この日は、おかん汁の倉庫、生活改善指導の娘と面談、
生活改善指導卒業生と面談、20:10〜MT
朝から晩まで詰め詰めでした。
みんなに会うとしんどいのがぶっ飛ぶのよね〜

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

7/2　おかん汁工場で作業〜大阪新幹線〜夜にトレーニング
この日は、おかん汁の倉庫で作業。
ここでもトラブル続き。電波が入らなくて外で作業したり
またエミーさんのシステム連携がうまくいかないなど
痺れることの連続。
スタッフの風花、オンラインくびれのかおりさん
みんながいてくれてどうにかなりました。
この時もちょっと違和感あったけど、気力でどうにかしてました。
17時過ぎの新幹線で東京に移動し、そのままトレーニング。
大会まで時間がなくて焦りもあり、21時までトレーニング・・・
今思えばこれも悪因でした。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

7/3 レッスン&柔軟トレーニング、筋トレ、オンラインくびれ
体力的な免疫破壊の嵐はここでした。
朝礼6時前〜8時、11時から21時まで通しの日。
休みわけにいかないけど、限界突破。
17時からのトレーニングがもうカラダが動かない。
20時からのくびれは声が出なくなりみんなに大迷惑かける事態に。

本当にごめんなさい！

この日はなんと下痢4回、鼻水と痰が黄緑、声が出ない、
扁桃腺激痛、大量の寝汗に尿、発熱なし

ーーーーーーーーーーーーーーー

7/4 1時間に一度、痰がつまり起床。
寝られない&汗もすごくシャワー3回浴びる。
病院でコロナ、インフル、溶連菌の検査するも陰性。
体温36.5
毎日の鼻うがいで出てくる黄緑色の鼻水と痰にびびるが、
オカン汁の香りや味はちゃんとする。笑

15時じゃがいも、アボカド2個にごま油と鰹節であえたもの、
栃尾の油揚げまるごと1個食べる。

16-21時で寝落ち
大量の汗で起きる。

22-4時の間も痰が絡んで1時間ことに起床。

ーーーーーーーーーーーーーーーー

7/5 声はまだ出ないが少し症状は落ち着く
しかし鼻と痰は黄緑のまま。
扁桃炎と膿を出す薬は処方してもらったので、それを飲んでます。
オカン汁、ササヘルス、スイカジュース、海塩多めにして様子見。

相変わらず下痢のまま。笑

15時に食欲湧いて大量の野菜炒め！
19時に大きなジャガイモ1個半！

・病院での診断

コロナ
インフル
溶連菌　
全て陰性

扁桃炎かな~❓という曖昧な答え。
絶対的なこれという診断なし・・・

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

・口にしたものや、休養方法

・大量の塩水
・おかん汁　これが嗅覚と味覚のバロメーター
・ササヘルス
1日水分３リットル飲んでも追いつかないくらいの汗でした。
・コンクレバン　5日夜から

食事
4日15時に、
小さいじゃがいも1個、アボカド2個にごま油と鰹節であえたもの、
栃尾の油揚げまるごと1個食べる。
前後固形物なし

5日
スイカジュース2本、大量の塩水、ササヘルス薄めたやつ
15時
鰹のたたき・茗荷3本分
つるむらさき・えのき・マッシュルーム・ゴーヤ・黒キクラゲ
ごま油と龍神の塩で炒めたもの。最後にガラムマサラ投入！
全部使い切り！フライパンで蒸し焼きにしたら食べきれます！
ジャガイモ半分
19時　ジャガイモ大きいの2個　亜麻仁油と龍神の塩多め

・西洋医学の薬について

元々虚弱体質で幼い頃は自家中毒を何度も繰り返し、
全身アトピーに悩まされた幼少期。

ホルモン剤や抗生物質やステロイドを過去に大量に使用していました。
言われた通りの感情ない「処方箋」に従っていました。

感情ない「処方箋」は腸内に必要な菌の多くを
死滅させる状態、環境を作り出します。

今回も本当に必要な最低限の薬だけもらうことに。
炎症を鎮めるのはさすがにもらいました。
扁桃炎用の薬と、鼻水、痰の膿を出す薬。

ロキソニン、カロナールはどうですか❓と
聞かれましたがここは遠慮しました。
熱出ていないのに、内臓を冷やすことになるのも良くないし、
痛みも意味があって出ているので、
無理に抑えるのも❌。

鎮静するまで「待つ」これも大切。

痛みには意味がある。
今回は「養生」をサボった罰なので！

とにかく大切なのは「養生」

改めていい学びを神様、じじちゃんありがとう。
今日はじじちゃんの誕生日！
これもじじちゃんが真奈美休め〜って
言ってると思って受け入れます！