どうする、笑顔

みなさん、おはようございます。
ウェルビーイング・ビジョナリーコーチ
お金とビジョン実現の両立を後押しするパートナー、フジガッキーです！

きょうのテーマは、「どうする、笑顔」

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量稽古

昨晩は、キャッシュフローコーチ仲間3人で、コーチング練習をオンラインで行いました。

経営者向けのコーチングを自身のサービスメニューに入れている以上、量稽古は不可欠。

これを行う目的は、

• コーチングスキルの維持向上を図る

• 自身のコーチングスタイル、思考のクセの修正

• お互いの壁打ち役

究極的には、クライアントの思考整理の貢献度を高めるためです。

見えてきたもの

今回は、特にコーチングの様子を相手の許可を得て録画してみました。

終了後に録画をさっそく見直してみたら、いろんなことが見えてきました。中でも、自分の笑顔。

自分ではコーチングを始める前も最中も、まあまあできているんじゃないかと感じていたのですが、録画をみると全然足りない。むしろ、クライアント役の方のほうが笑顔が多かった。（笑顔瞬発力の不足）

また、笑顔になった際にも続かない。いわゆる「笑顔持久力」が足りない。すぐにまたもとの真剣な（多少怖い！笑）顔に戻ってしまっていました。

どうする、笑顔

録画を見直ししたことで、2つの課題（笑顔瞬発力と笑顔持久力）が浮き彫りになってきました。これに対する現時点の解決策は、

• 口角を上げて歯を見せる（笑顔瞬発力強化策）

• 笑顔を作ったら心の中で5秒数える（笑顔持久力強化策）

以上を愚直に実践していきたいと思います。さらに、また定期的にコーチング量稽古の際に録画をし、振り返ることもしていきたい。

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そういえば、ホワイトニングの成果も見せてやりますか！ニコッ✨