すっーと出てくるようになりたい

「え～と、それは」
「たしか・・・」
「なんだっけなあ～」

あやふやなことってありますよね。
もう映像まで浮かぶ
喉元まで出かかっている
だけど、言葉として思い出せない

モヤモヤ、イライラします。
そこまで浮かぶということは
完全に消し去られたわけではなくて
記憶の片隅には残っている。

記憶力のいい人って、どうしてるんだろう、と思う。
よく、忘れないようにするには

• なにか印象的なものと関連付けて記憶しておく

• 何度もなんども力技で記憶を繰り返す

• 書き留めておく（手帳・スマホメモ帳）

• AIに関連したもので調べてもらい繰り返す

どれも一長一短ありそうで、これっ！というものはありません。

ということで、いまというかやはり、

声に出して、ことあるごとに、しゃべる、つぶやく

いまのところ、これ以上のものは見つからない気がしています。
というのも、

• 目で見て（視覚）

• 聴いて　（聴覚）

少なくとも五感のうち２つは使っているので。

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因みに、Copilotにも聞いてみた。

そうか！
ライティングか
noteでたまに書いてみることも有効そうですね！
よしっ