To help others is to help yourself.　（人を助けることは自分を助けること）
裏を返せば、自分さえよければの考えでは誰も助けることはできない。とともに、誰からも助けてもらえない。まず相手のために自分が何ができるか、どんな役に立てるかを考えましょう！