見出し画像

1月【大人の自由研究】ファスティング5日目230123

あっさりと5日目
体調はものすごくいいの
びっくり

夜になったら
多少の空腹感はあるのだけれど
眠ってしまえばいい

更にその眠りも良質なのだ

それよりもカラダが楽になっているのを実感できるのが嬉しい

倦怠感が嘘みたいに消えて
浮腫も劇的に改善

甘いものも欲しくない

強いてあげるのなら
ボウルに入ったような生野菜を
ウサギのように食べたい

体重はずっと計ってない

月末にでも
計ろうかしら、ね

いいなと思ったら応援しよう!