完全脱力のすすめ

全力で
「何もしない」という行為をする

割りと高度な技術が必要だ。

人は何もしない時間を与えられたら
スマホをいじり
テレビをつけ
音楽をきき

あれやこれやと用事を思い出してしまう生き物だ

んがっ
あえて「何もしない」。
強い意志を持って「何もしない」。

あとのパフォーマンスが違います。

頑張れ、頑張れ

何もしないを全力で。