HSP的気質の繊細さについて

KOH です。

HSP気質のある方は、とくに、人間関係において、繊細で過敏に反応してしまいます。

わたしの経験上、

例えば、 ◯Bという、SNSに関して、

いつだか、
とくに、凄く仲良い訳ではないが、繋がっていると思っていた方がいたとする。

何気に、その方を急に、どうしてるかな？と気になります。

ハッと、気付くと、その方からフォローを外されていたことに気づいた時。

わたしのショック度が、テンションMAXになり、それだけで、気づいている自分がいる。

そんなとき、あなたは、

相手に聞くことができますか？

『あの？フォローが外れてるけど、どうしてかな？』

そんな感じかな？

聞けますか？

もし、聞けるあなたは、凄いことですー

相手の言い分を、聴こうとする勇気がある。

いや、相手から返信も来ない可能性もある。

でも、その方との関係性を考えたとき、それまででもないから、いいのかも。

ショックにはショックだけど。

わたしは、全く、恐くて聞けなかった。

もちろん、故意？なんらかの意図があるのなら？それは、相手の自由意思。

（まあ、相手て仲違いした訳じゃないならばでもね）

それは、仕方ないこと。

もしもね、相手が、自分にとっては、大事な友人ならば、勇気を持って、尋ねても良いのではないか？と言う

もちろん、相手の反応を期待しないこと。

うまくいけば、成功。

そうじゃないなら、失敗？

うん、これ、変わってしまったてことか、
よくエネルギーが変わってとか、たまたまか、

でも、自分にとって大事だと思うなら、（相手はそう思わないこともあり）

聞いてみることも、行動することも必要。

ここ何年かで、何人か、そういうパターンがあり、聞いてみたことはなかった。

もちろん、自分だって、そういうことをしたから。おあいこなのだ。

でも、HSP気質の繊細さを持つ私の衝撃度は、やっぱり、半端ないのである💦💦💦

仕事なら、諦めつくのか？
うん。それもわからない。

少しずつ、癒しながら、鍛えていくしかないのかもしれない。

ハート♥️にくる衝撃が、うまく数や形に表せないほど、凹むに、バーンとくるのである。

そして、いつだか？
プラハにするエンジェルヒーラのRさんに、アドバイスを頂いたのである。

『あなたは、どんなお友達が欲しいのですか？』

そのお友達設定から、始まるのです。

また、そのお友達については、次回に。

だから、とくに、SNSとか、HSP気質のある私含めて、そういう皆さんは、自分が傷つきやすい、繊細さを持ち合わせていることを、充分に理解して、考慮する必要があるのだと言うこと
なのです。

では、今日はここまで。