われはヴァンパイア
日が落ちてから元気になる、吸血鬼みたいな体で嫌になる。
これ、鬱病の「日内変動」ってやつだ知ってる。「朝は体調が悪くて、だんだん良くなってくる」ってやつなんだけど、日が落ちるまでかかってるんじゃ、体調が悪い時間の方がずっと多いじゃないか。
「日が落ちてから仕事します」というわけにもいかないので、自律神経を整えようと四苦八苦し始めた。
「自律神経を整える」らしい音楽を聴いて、手首の内側のツボにお灸をして、朝はビタミンをとったほうがいいらしいのでスムージーを注文した。
こういうの、あんまり効く気がしないけど、効くと思ってやればプラシーボ効果くらいはあるかな……。
明確な原因もないのに、心身の状況が悪いときはなぜか「悔しい」という感情が前面に出てくる。ときに悔し涙で泣いてしまうほどだ。「つらい」でも「悲しい」でもなくて、「悔しい」。
僕を僕たらしめているのは、何より「プライド」なんだろうなぁ……。
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