9/19完走！

朝7:30起床

バームクーヘン、コーヒー

10:30〜ラン

酒なし

足軽く痛い(前日と前々日のジムで)

完走！

途中で膝軽く痛くなってきてダメかなと思ったけどスイッチ入った。膝痛くなくなった。そこから、スピードも上がった

完走したら膝が痛くなった😂。