The Most Harmful Foods Causing Brain Diseaseという動画で、精神科医が精神障害を改善するのは動物性脂肪だと言っている。https://youtu.be/HUvBy0VMLDY?si=VVDa8u7ok81gq2jK　私、もう少し肉を食べたほうがいいかもしれない。高くて買えないんだけど。