先日娘の朝食を紹介しましたが、娘はいつもSourdough (サワードウ)の白い食パンを食べています。結腸の感染症になってから繊維が多いものは避けており、乳製品が入っていないシンプルなものを選んでいます。私が利用しているオーガニック食品のスーパーで650g、6ドルぐらいの商品。